خلط پشت حلق (Phlegm in the back of the throat) یکی از مشکلات رایج تنفسی است که معمولاً به دلیل ترشح اضافی مایعات از سینوسها یا مجاری تنفسی ایجاد میشود. این حالت میتواند به علت عفونتها، آلرژیها یا تحریکات محیطی مانند هوای خشک یا دود سیگار به وجود آید. تجمع خلط در پشت حلق باعث ایجاد احساس ناراحتی، سرفههای مکرر و گلودرد میشود که در صورت عدم درمان مناسب، میتواند مشکلات جدیتری را به همراه داشته باشد.
خلط پشت حلق چیست؟
خلط پشت حلق به ترشحات مخاطی و غلیظی اطلاق میشود که از بینی یا سینوسها به سمت گلو میآید. این ترشحات معمولاً در ناحیه پشت گلو احساس میشوند و میتوانند باعث سرفه، گلودرد یا حس ناراحتی در گلو شوند. دلایل اصلی ایجاد این مشکل شامل عفونتهای تنفسی مانند سرماخوردگی و آنفولانزا، آلرژیها، گرفتگی بینی، سینوزیت، آب و هوای خشک یا سرد، مشکلات گوارشی مانند رفلاکس معده و مصرف سیگار هستند.
علائم آن ممکن است شامل احساس وجود چیزی در پشت گلو، سرفههای مکرر به ویژه در شب، گلودرد، خشکی گلو و نیاز به بلعیدن مکرر باشد. در برخی مواقع، بوی بد دهان نیز ممکن است همراه با این مشکل باشد. درمان خلط پشت گلو بستگی به علت آن دارد. برای آلرژیها، آنتیهیستامینها میتوانند کمککننده باشند، در صورتی که عفونت باکتریایی وجود داشته باشد، آنتیبیوتیکها مورد نیاز خواهند بود. همچنین استفاده از مرطوبکنندهها، غرغره با آب نمک، مصرف مایعات گرم و درمان رفلاکس معده میتواند در کاهش علائم مؤثر باشد. اگر علائم طولانیمدت یا شدید باشند، مشاوره پزشکی ضروری است.
برای مشاوره و درخواست خدمات پزشکی و پرستاری در منزل با کارشناسان آرین طب تماس بگیرید.
رزرو نوبت و هماهنگی: ۰۹۱۲۰۴۴۶۳۰۸
آرین طب ارائه ارائهدهنده انواع خدمات پزشکی از جمله پزشک متخصص در منزل (قلب، ریه، داخلی و…) و انواع خدمات پرستاری و تزریقات در منزل
خدمات مرتبط

علت خلط پشت حلق
- عفونتهای تنفسی: یکی از شایعترین دلایل خلط پشت حلق، عفونتهای ویروسی مانند سرماخوردگی، آنفولانزا یا حتی عفونتهای باکتریایی است که باعث التهاب مجاری تنفسی و تولید ترشحات زیاد میشوند. این ترشحات معمولاً از بینی یا سینوسها به گلو منتقل شده و احساس خلط در پشت حلق ایجاد میکنند.
- آلرژیها: حساسیت به مواد مختلف مانند گرده گلها، گرد و غبار، موی حیوانات یا مواد شیمیایی در محیط میتواند باعث واکنشهای آلرژیک در سیستم تنفسی شود. این واکنشها موجب افزایش تولید مخاط در بینی و سینوسها شده و این ترشحات به سمت گلو میروند، که نتیجه آن احساس خلط پشت حلق است.
- سینوزیت: سینوزیت یا التهاب سینوسها یکی از عوامل مهم در ایجاد خلط پشت حلق است. زمانی که سینوسها ملتهب میشوند، ترشحات از آنها به گلو میآید و باعث تحریک و احساس ناخوشایند در گلو میشود.
- رفلاکس معده (GERD): در افراد مبتلا به رفلاکس معده، اسید معده به بالا برگشته و به گلو میرسد. این میتواند باعث تحریک گلو و تولید ترشحات بیشتر شود که اغلب به صورت خلط پشت حلق احساس میشود. این وضعیت معمولاً با سوزش سر دل یا احساس ترش بودن همراه است.
علت های خلط پشت حلق دیگر
- آب و هوای سرد یا خشک: تغییرات دمایی به خصوص در فصول سرد یا در مناطق با هوای خشک، میتواند باعث خشکی گلو و تحریک آن شود. این خشکی باعث تولید ترشحات بیشتر از غدد مخاطی میشود که در نهایت به صورت خلط پشت حلق احساس میشود.
- سیگار کشیدن و آلایندهها: مصرف سیگار یکی از عوامل اصلی تحریک گلو و افزایش تولید مخاط است. دود سیگار و آلایندههای محیطی مانند آلودگی هوا میتوانند به مخاط گلو آسیب رسانده و باعث ایجاد خلط پشت حلق شوند.
- شرایط پزشکی و داروها: برخی از بیماریها مانند بیماریهای مزمن ریوی (آسم، برونشیت مزمن) و بیماریهای قلبی میتوانند باعث تولید زیاد مخاط در گلو شوند. علاوه بر این، برخی داروها مانند داروهای فشار خون، مسکنها یا آنتیهیستامینها میتوانند باعث خشکی گلو و ایجاد خلط شوند.
علائم خلط پشت حلق
- احساس وجود چیزی در پشت گلو: یکی از شایعترین علائم خلط پشت حلق، احساس وجود یک جسم خارجی یا خلط غلیظ در پشت گلو است. این حالت ممکن است باعث ناراحتی و نیاز به بلعیدن مکرر شود.
- سرفههای مکرر: خلط پشت حلق میتواند تحریک گلو را به دنبال داشته باشد که باعث سرفه مداوم، به ویژه در شب، میشود. این سرفهها ممکن است خشک یا همراه با ترشحات باشد.
- گلودرد و خشکی گلو: وجود خلط پشت حلق معمولاً با گلودرد یا احساس خشکی و خراش در گلو همراه است. این احساس ممکن است شدیدتر در طول شب یا صبحگاهان باشد.
- نیاز به بلعیدن مکرر: برای دفع خلط از پشت حلق، فرد ممکن است مجبور شود به طور مکرر بلع کند، که این میتواند ناراحتی ایجاد کند و موجب اذیت در طول روز شود.
- خس خس گلو یا صدای تغییر کرده: در برخی موارد، خلط پشت حلق ممکن است باعث ایجاد صدای خس خس یا تغییر در کیفیت صدای فرد شود. این تغییر صدا معمولاً به دلیل تحریک تارهای صوتی است.
- بوی بد دهان: در صورتی که خلط پشت حلق به دلیل عفونت یا سینوزیت باشد، ممکن است بوی ناخوشایندی از دهان فرد به مشام برسد که به دلیل تجزیه ترشحات و باکتریها در گلو است.
- ترشحات از بینی یا حلق: گاهی اوقات، فرد ممکن است متوجه شود که ترشحات از بینی به سمت گلو حرکت کرده و در پشت حلق جمع میشود. این ترشحات میتوانند شفاف، زرد یا سبز رنگ باشند و بستگی به علت آنها دارند.
این علائم معمولاً با درمان مناسب از بین میروند، اما اگر ادامهدار یا شدید شوند، نیاز به مشاوره پزشکی برای بررسی علت دقیق و درمان مؤثر دارند.
خلط پشت حلق و ارتباط آن با بیماری های تنفسی
خلط پشت حلق میتواند به دلیل مشکلات و بیماریهای تنفسی ایجاد شود. این مشکل معمولاً نتیجه تولید ترشحات اضافی از بینی، سینوسها یا مجاری تنفسی است که به پشت حلق منتقل میشوند. در اینجا برخی از بیماریهای تنفسی که میتوانند باعث خلط پشت حلق شوند، بررسی شدهاند:
سرماخوردگی و آنفولانزا
یکی از رایجترین دلایل خلط پشت حلق، عفونتهای ویروسی مانند سرماخوردگی یا آنفولانزا است. این عفونتها باعث التهاب مجاری تنفسی و تولید ترشحات بیشتر میشوند. این ترشحات معمولاً از بینی و سینوسها به سمت گلو حرکت میکنند و احساس خلط پشت حلق ایجاد میشود.
سینوزیت
التهاب سینوسها به دلیل عفونت یا آلرژی میتواند موجب تجمع ترشحات در سینوسها شده و این ترشحات به سمت گلو منتقل شوند. در این حالت، فرد ممکن است احساس سنگینی در صورت، درد صورت و خلط عقب گلو را تجربه کند.
برونشیت
برونشیت، به ویژه برونشیت مزمن، یکی از بیماریهای تنفسی است که میتواند باعث تولید زیاد ترشحات در دستگاه تنفسی شود. این ترشحات میتوانند به گلو برسند و احساس خلط پشت حلق ایجاد کنند. برونشیت ممکن است با سرفههای مداوم و احساس خلط در گلو همراه باشد.
آسم
افراد مبتلا به آسم ممکن است در طول حملات آسمی دچار ترشح بیش از حد مخاط در مجاری تنفسی شوند. این مخاط ممکن است به سمت گلو حرکت کند و باعث ایجاد خلط پشت حلق شود. همچنین، مشکلات تنفسی مانند خس خس سینه و تنگی نفس نیز ممکن است به همراه این وضعیت وجود داشته باشد.
آلرژی های تنفسی
حساسیت به گرده گیاهان، گرد و غبار یا دیگر آلرژنها میتواند باعث تحریک مجاری تنفسی و تولید ترشحات بیش از حد شود. این ترشحات در نهایت به پشت حلق منتقل شده و احساس خلط پشت حلق ایجاد میکنند. آلرژیها ممکن است با عطسه، آبریزش بینی، سرفه و خارش چشم همراه باشند.
بیماری های مزمن ریوی
بیماریهای مزمن ریوی مانند بیماری انسداد مزمن ریوی (COPD) میتوانند باعث تولید مداوم مخاط و خلط در دستگاه تنفسی شوند. در این شرایط، ترشحات میتوانند به گلو منتقل شده و احساس خلط عقب گلو را ایجاد کنند.
درمان خلط پشت حلق
درمان خلط پشت حلق در تهران به علت اصلی آن بستگی دارد و پزشک بر اساس وضعیت بیمار درمان مناسب را تجویز میکند. در اینجا برخی از روشهای درمانی پزشکی برای کاهش یا از بین بردن خلط پشت حلق آورده شده است:
- آنتیبیوتیکها: اگر علت خلط پشت حلق ناشی از عفونت باکتریایی مانند سینوزیت یا برونشیت باکتریایی باشد، پزشک ممکن است آنتیبیوتیک تجویز کند. این داروها به ازبین بردن عفونتهای باکتریایی کمک میکنند و ترشحات اضافی را کاهش میدهند.
- آنتیهیستامینها: اگر خلط پشت حلق به دلیل آلرژیها ایجاد شده باشد، پزشک ممکن است آنتیهیستامینها را برای کاهش واکنشهای آلرژیک و ترشح مخاط تجویزکند. این داروها به کاهش التهاب و تحریکات آلرژیک در مجاری تنفسی کمک میکنند.
- داروهای ضد التهابی: در مواردی که التهاب در گلو یا مجاری تنفسی علت اصلی باشد، پزشک ممکن است داروهای ضد التهابی مانند کورتیکواستروئیدها تجویز کند. این داروها میتوانند به کاهش التهاب و تورم در گلو و سینوسها کمک کنند.
- داروهای دکونژستانت (ضد احتقان): اگر خلط پشت حلق ناشی از احتقان بینی یا سینوسها باشد، پزشک ممکن است داروهای ضد احتقان مانند پسیودوافدرین تجویز کند. این داروها به کاهش تورم دربینی و سینوسها کمک میکنند و ترشحات را کاهش میدهند.
- داروهای ضد سرفه: در صورتی که خلط پشت حلق باعث سرفههای مکرر شود، پزشک ممکن است داروهای ضد سرفه مانند دکسترومتورفان تجویز کند تا از سرفههای مزمن جلوگیری شود.
- تجویز داروهای ضد ریفلاکس: اگر خلط پشت حلق به دلیل رفلاکس معده (GERD) باشد، پزشک ممکن است داروهای کاهشدهنده اسیدمعده مانند مهارکنندههای پمپ پروتون (PPI) یا آنتیاسیدها تجویز کند تا اسید معده کمتر به گلو برگشت کرده و از تولید مخاط زیاد جلوگیری شود.
- کورتیکواستروئیدهای استنشاقی: برای بیماریهایی مانندآسم که باعث التهاب و تولید مخاط میشوند، پزشک ممکن است کورتیکواستروئیدهای استنشاقی تجویز کند تا التهاب مجاری تنفسی کاهش یابد و تولید مخاط کاهش پیدا کند.
درمان خلط پشت حلق در منزل
برای درمان خلط پشت حلق در خانه میتوان از روشهای زیر بهره برد:
- نوشیدن مایعات گرم: مصرف مایعات گرم مانند چای گیاهی (نعناع، زنجبیل) یا آب گرم باعث رقیق شدن ترشحات و تسهیل حرکت آنها میشود و گلو را تسکین میدهد.
- استنشاق بخار: استنشاق بخار آب داغ یا استفاده از دستگاه بخور (مرطوبکننده) میتواند به کاهش احتقان بینی و رقیق شدن ترشحات کمک کند.
- شستشوی بینی با محلول نمکی: استفاده از محلول نمکی (آب گرم و نمک) برای شستشوی بینی میتواند ترشحات را از بینی و سینوسها پاک کرده و به کاهش خلط در گلو کمک کند.
- گلو شویه با محلول نمکی: شستشو گلو با محلول نمکی (یک قاشق چایخوری نمک در یک لیوان آب گرم) به کاهش التهاب گلو و تسکین احساس خلط کمک میکند.
- مصرف عسل و لیمو: عسل خواص ضد التهابی و ضد باکتریایی دارد. یک قاشق عسل با آب گرم و کمی لیمو میتواند گلو را نرم کرده و از ترشحات اضافی بکاهد.
- استراحت مناسب: استراحت به بدن کمک میکند تا سریعتر بهبود یابد و سیستم ایمنی قویتری داشته باشد که به کاهش علائم کمک میکند.
- مصرف داروهای ضد سرفه یا ضد احتقان: در صورت نیاز به کاهش سرفه یا احتقان، داروهای ضد سرفه یا ضد احتقان بدون نسخه میتوانند مؤثر باشند، ولی باید با مشورت پزشک مصرف شوند.
این روشها میتوانند به کاهش علائم خلط پشت حلق کمک کنند، اما در صورت ادامه یا تشدید علائم، بهتر است به پزشک مراجعه کنید.
برای مشاوره و درخواست خدمات پزشکی و پرستاری در منزل با کارشناسان آرین طب تماس بگیرید.
رزرو نوبت و هماهنگی: ۰۹۱۲۰۴۴۶۳۰۸
آرین طب ارائه ارائهدهنده انواع خدمات پزشکی از جمله پزشک متخصص در منزل (قلب، ریه، داخلی و…) و انواع خدمات پرستاری و تزریقات در منزل
پیشگیری از خلط پشت حلق
پیشگیری از خلط پشت حلق میتواند به کاهش ناراحتی و مشکلات تنفسی کمک کند. برای جلوگیری از بروز خلط پشت حلق، میتوان اقدامات زیر را انجام داد:
- درمان به موقع عفونتها: درمان سریع و کامل عفونتهای تنفسی مانند سینوزیت، برونشیت و گلو درد میتواند از ایجاد خلط اضافی جلوگیری کند.
- کنترل آلرژیها: اگر خلط به علت آلرژیها ایجاد میشود، استفاده از داروهای ضد آلرژی مانند آنتیهیستامینها و رعایت دوری از عوامل محرک (مثل گرد و غبار یا گرده گیاهان) میتواند مفید باشد.
- شستشوی مداوم بینی: شستشوی بینی با محلول نمکی به پاکسازی مجاری تنفسی کمک کرده و از تجمع ترشحات جلوگیری میکند.
- نوشیدن مایعات کافی: مصرف آب و مایعات گرم مانند چای گیاهی به رقیق شدن ترشحات و پیشگیری از خشکی گلو کمک میکند.
- رعایت بهداشت تنفسی: شستشوی دستها و پرهیز از تماس با افراد بیمار میتواند از انتقال ویروسها و باکتریها جلوگیری کند.
- مرطوب نگه داشتن محیط: استفاده از دستگاههای بخور یا مرطوبکننده هوا میتواند به جلوگیری از خشکی گلو و تحریک مجاری تنفسی کمک کند.
- خودداری از مصرف سیگار: سیگار کشیدن میتواند مجاری تنفسی را تحریک کند و باعث افزایش تولید خلط شود. ترک سیگار میتواند به کاهش این مشکل کمک کند.
- مراقبت از گلو و سینوسها: در صورت ابتلا به بیماریهای تنفسی یا سینوزیت، مراقبتهای منظم مانند استفاده از داروهای تجویزی و شستشوی گلو میتواند از تجمع ترشحات و خلط جلوگیری کند.
با رعایت این نکات میتوان از بروز خلط پشت حلق پیشگیری کرده و سلامت دستگاه تنفسی را حفظ کرد.
عوارض خلط پشت حلق
خلط پشت حلق میتواند در صورتی که به درستی درمان نشود یا ادامه پیدا کند، عوارض مختلفی به همراه داشته باشد. برخی از این عوارض عبارتند از:
- عفونتهای تنفسی مکرر: اگر خلط پشت حلق به طور مداوم و به درستی درمان نشود، میتواند زمینهساز عفونتهای تنفسی مانند سینوزیت، برونشیت و حتی ذاتالریه شود.
- سرفه مزمن: خلط اضافی در گلو میتواند باعث تحریک گلو و سرفه مکرر شود. این سرفهها میتوانند به طور مزمن ادامه یابند و کیفیت زندگی فرد را تحت تأثیر قرار دهند.
- گلودرد و التهاب: تجمع خلط در گلو ممکن است باعث التهاب و درد در ناحیه گلو شود که به شدت آزاردهنده است و میتواند باعث اختلال در بلع غذا و نوشیدنیها گردد.
- مشکلات خواب: خلط پشت حلق ممکن است به هنگام خواب تشدید شود و باعث اختلال در خواب شود. این امر میتواند منجر به بیدار شدن مکرر در شب، خشکی دهان و مشکل در تنفس شود.
- بدتر شدن بیماریهای زمینهای: در افرادی که مشکلات تنفسی یا آلرژی دارند، خلط پشت حلق میتواند علائم بیماریهای زمینهای را بدتر کند، مانند آسم، رینیت آلرژیک یا بیماری مزمن انسدادی ریه (COPD).
- گرفتگی صدا: تجمع خلط در گلو میتواند باعث تغییر در صدای فرد شود و حتی به گرفتگی صدا و مشکلات در صحبت کردن منجر شود.
- اختلالات در بلع: خلط زیاد میتواند بلع غذا و نوشیدنیها را سخت کند، که ممکن است به ایجاد مشکلات گوارشی و سوء هاضمه منجر شود.
در صورتی که علائم خلط پشت حلق ادامه یابد یا بدتر شود، مراجعه به پزشک برای تشخیص و درمان مناسب ضروری است.
خلط پشت حلق در فصول مختلف سال
خلط پشت حلق یکی از مشکلات شایع است که در فصول مختلف سال، بسته به تغییرات آب و هوایی و شیوع بیماریها، ممکن است شدت یابد. این مشکل معمولاً به صورت ترشحات مخاطی در پشت گلو احساس میشود و ممکن است باعث تحریک گلو، سرفه و حتی احساس سنگینی در گلو شود. در ادامه، به بررسی تأثیر فصول مختلف سال بر ایجاد و شدت ترشح پشت گلو میپردازیم:
بهار
در فصل بهار، بسیاری از افراد به دلیل حساسیتهای فصلی (رینیت آلرژیک) دچار خلط پشت حلق میشوند. گردههای گیاهان و گلها باعث واکنشهای آلرژیک در سیستم تنفسی میشوند که به ترشح زیاد مخاط و خلط عقب حلق میانجامد. علائم آن ممکن است شامل عطسه، آبریزش بینی، خارش گلو و سرفه باشد. درمانهای ضد آلرژی مانند آنتیهیستامینها و اسپریهای بینی میتوانند در کاهش علائم کمک کنند.
تابستان
در تابستان، گرما و رطوبت ممکن است باعث تحریک گلو و افزایش ترشحات مخاطی شود. همچنین، در این فصل، ویروسهای تنفسی مانند ویروسهای سرماخوردگی و آنفولانزا به راحتی انتشار پیدا میکنند و میتوانند باعث خلط پشت حلق و گلودرد شوند. هوا در این فصل ممکن است باعث خشکی گلو شود که این وضعیت هم میتواند با افزایش تولید مخاط همراه باشد. استفاده از مرطوبکنندهها و مصرف مایعات زیاد در این فصل اهمیت دارد.
پاییز
در پاییز، تغییرات شدید دما، شروع مدارس و افزایش تماس با ویروسها میتواند باعث افزایش ابتلا به سرماخوردگی و آنفولانزا شود که یکی از علائم آنها ترشح خلط پشت حلق است. همچنین، خشک شدن هوای پاییز میتواند به خشکی و تحریک گلو منجر شود. در این فصل، درمانهای ضد ویروسی و داروهای آنتیهیستامین برای کسانی که از حساسیت فصلی رنج میبرند، مفید هستند.
زمستان
زمستان فصلی است که معمولاً ویروسهای تنفسی مانند سرماخوردگی و آنفولانزا در آن شیوع بیشتری دارند. هوای سرد و خشک میتواند به ترشح زیاد مخاط و خلط پشت حلق منجر شود. همچنین، تنفس هوای خشک یا استفاده از دستگاههای گرمایشی میتواند باعث خشکی گلو و تحریک آن شود. در این فصل، استفاده از دستگاههای مرطوبکننده، مصرف مایعات گرم و استراحت کافی میتواند به کاهش علائم کمک کند.
جمع بندی
در نهایت، ترشح پشت حلق یک مشکل شایع است که میتواند باعث ناراحتیهایی مانند گلودرد، سرفه و مشکلات تنفسی شود. اگرچه در بیشتر موارد موقت است، اما در صورتی که درمان مناسب صورت نگیرد یا مشکل ادامه یابد، ممکن است به عوارض جدیتری مانند عفونتهای تنفسی یا اختلال در خواب منجر شود. بنابراین، توجه به علائم اولیه و مراجعه به پزشک برای درمان مؤثر و پیشگیری از عوارض ضروری است.
سوالات متداول
خلط پشت حلق چیست؟
خلط پشت حلق به ترشحات اضافی از سینوسها یا مجاری تنفسی گفته میشود که به سمت گلو حرکت کرده و در آنجا تجمع پیدا میکند. این ترشحات معمولاً ناشی از التهاب یا عفونت در دستگاه تنفسی فوقانی هستند. هنگامی که این ترشحات به طور طبیعی از طریق بینی یا دهان از بدن خارج نمیشوند، ممکن است احساس سنگینی یا گلوز دردناک در گلو ایجاد کند که ممکن است با سرفه همراه باشد.
خلط پشت حلق خطرناک است؟
در بیشتر موارد، ترشحات پشت گلو مضر نیست و خود به خود بهبود مییابد. با این حال، در صورتی که این مشکل ادامهدار شده یا با علائم جدیتری مانند تب بالا، درد شدید یا تنگی نفس همراه باشد، ممکن است به مشکلات جدیتر مانند عفونتهای سینوسی یا برونشیت مزمن منجر شود. بنابراین، مهم است که اگر علائم ادامه پیدا کردند یا شدت گرفتند، به پزشک مراجعه کنید.
آیا خلط پشت حلق میتواند به مشکلات خواب منجر شود؟
بله، ترشحات پشت حلق میتواند به ویژه در شبها باعث اختلال در خواب شود. وقتی که فرد دراز میکشد، ترشحات به سمت گلو میروند و ممکن است احساس گلو درد یا سرفه شدید به وجود آورد. این مشکلات میتوانند باعث بیدار شدنهای مکرر در شب، خشکی دهان یا حتی مشکلات تنفسی مانند خرخر شوند. بنابراین، درمان خلط پشتحلق میتواند به بهبود کیفیت خواب نیز کمک کند.
شما میتوانید در آرین طب خدمات پزشکی و پرستاری در منزل دریافت کنید.
برخی از خدمات ما شامل ویزیت پزشک متخصص در منزل، سونوگرافی در منزل، رادیولوژی در منزل، طب سوزنی در منزل، مشاوره روانشاسی و تغذیه در منزل است.
برای مشاهده همه سرویس های ما به صفحه خدمات مراجعه کنید.
رزرو نوبت و هماهنگی: ۰۹۱۲۰۴۴۶۳۰۸
برای رزرو خدمات پزشکی یا پرستاری در منزل فرم زیر را پر کنید:
