قرص های ضد استرس | کاربرد، موارد مصرف، نحوه استفاده، عوارض

قرص های ضد استرس چیست؟

قرص‌ های ضد استرس داروهایی هستند که برای کاهش و مدیریت علائم اضطراب و استرس مورد استفاده قرار می‌گیرند. این داروها با تأثیر بر فعالیت‌های شیمیایی مغز، به تنظیم حالات روحی و کاهش تنش‌های عصبی کمک می‌کنند. هدف اصلی این داروها کاهش علائم ناخوشایند مانند اضطراب، نگرانی، تنش، تحریک‌پذیری و مشکلات خواب است. قرص‌های ضد استرس می‌توانند توسط پزشکان تجویز شوند و معمولاً به صورت موقت یا بلندمدت، بسته به نیاز فرد، مورد استفاده قرار می‌گیرند. از جمله این داروها می‌توان به بنزودیازپین‌ها، مهارکننده‌های انتخابی بازجذب سروتونین (SSRIs)، مهارکننده‌های بازجذب سروتونین و نوراپی‌نفرین (SNRIs) و بتابلاکرها اشاره کرد.

 

برای مشاوره و درخواست خدمات پزشکی و پرستاری در منزل با کارشناسان آرین طب تماس بگیرید.

رزرو نوبت و هماهنگی: ۰۹۱۲۰۴۴۶۳۰۸

آرین طب ارائه ارائه‌دهنده انواع خدمات پزشکی از جمله پزشک متخصص در منزل (قلب، ریه، داخلی و…) و انواع خدمات پرستاری و تزریقات در منزل

 

خدمات مرتبط

 

در اینجا چند نوع مختلف قرص ضد استرس وجود دارد:

بنزودیازپین ها: این داروها آرام بخش ترین نوع قرص ضد استرس هستند. آن‌ها با کاهش فعالیت مغز عمل می کنند و می توانند برای تسکین اضطراب و بی قراری بسیار موثر باشند. برخی از بنزودیازپین های رایج عبارتند از:

• آلپرازولام (زاناکس)
• کلردیازپوکساید (لیبریوم)
• دیازپام (والیوم)
• لورازپام (آتیوان)

مکانیزم عمل قرص‌ های ضد استرس و تأثیرات آن‌ها بر مغز

قرص‌های ضد استرس که به آن‌ها داروهای ضد اضطراب نیز گفته می‌شود، با روش‌های مختلفی بر مغز اثر می‌گذارند و به کاهش علائم اضطراب مانند تنش، عصبی بودن، تحریک‌پذیری و مشکلات خواب کمک می‌کنند.

در اینجا به طور خلاصه به برخی از مکانیزم‌های عمل رایج این داروها و اثرات آن‌ها بر مغز اشاره می‌کنیم:

بنزودیازپین‌ها:

• این داروها با افزایش فعالیت گاما آمینوبوتیریک اسید (GABA) در مغز عمل می‌کنند. GABA یک انتقال دهنده عصبی است که به آرامش سیستم عصبی مرکزی کمک می‌کند.
• بنزودیازپین‌ها با اتصال به گیرنده‌های GABA در مغز، باعث افزایش اثر آرامش‌بخش این انتقال دهنده عصبی می‌شوند.
• این داروها می‌توانند به سرعت اضطراب را کاهش دهند و برای تسکین علائم کوتاه‌مدت اضطراب مفید باشند.
• با این حال، بنزودیازپین‌ها می‌توانند عادت‌آور باشند و باید با احتیاط و تحت نظر پزشک متخصص در منزل مصرف شوند.

مهارکننده‌های انتخابی بازجذب سروتونین (SSRIs):

• این داروها با افزایش سطح سروتونین در مغز عمل می‌کنند. سروتونین یک انتقال دهنده عصبی است که نقش مهمی در تنظیم خلق و خو دارد.
• SSRI ها با مسدود کردن بازجذب سروتونین توسط سلول‌های عصبی، به افزایش میزان سروتونین در دسترس در مغز کمک می‌کنند.
• این داروها معمولاً برای درمان افسردگی تجویز می‌شوند، اما می‌توانند در درمان اضطراب نیز موثر باشند.
• SSRI ها معمولاً برای شروع اثر به چند هفته زمان نیاز دارند و عوارض جانبی کمتری نسبت به بنزودیازپین‌ها دارند.

مهارکننده‌های بازجذب سروتونین و نوراپی‌نفرین (SNRIs):

• این داروها با افزایش سطح سروتونین و نوراپی‌نفرین در مغز عمل می‌کنند. نوراپی‌نفرین انتقال دهنده عصبی دیگری است که در تنظیم خلق و خو و همچنین پاسخ به استرس نقش دارد.
• SNRI ها با مسدود کردن بازجذب سروتونین و نوراپی‌نفرین توسط سلول‌های عصبی، به افزایش میزان این انتقال دهنده‌های عصبی در دسترس در مغز کمک می‌کنند.
• این داروها می‌توانند در درمان اضطراب و افسردگی موثر باشند.
• SNRI ها معمولاً برای شروع اثر به چند هفته زمان نیاز دارند و عوارض جانبی کمتری نسبت به بنزودیازپین‌ها دارند.

داروهای ضد افسردگی سه حلقه‌ای (TCAs):

• این داروها با مکانیزم‌های مختلفی بر مغز اثر می‌گذارند، از جمله افزایش سطح سروتونین و نوراپی‌نفرین و همچنین مسدود کردن گیرنده‌های دوپامین.
• TCA ها می‌توانند در درمان اضطراب و افسردگی موثر باشند.
• با این حال، TCA ها می‌توانند عوارض جانبی بیشتری نسبت به SSRI ها و SNRI ها داشته باشند، مانند خشکی دهان، تاری دید و یبوست.

مهم است توجه داشته باشید که اینها تنها برخی از مکانیزم‌های عمل رایج قرص‌های ضد استرس هستند و داروهای مختلف ممکن است اثرات دیگری نیز بر مغز داشته باشند.

چه زمانی باید از قرص‌ های ضد استرس استفاده کنیم؟

تصمیم گیری در مورد اینکه آیا باید از قرص های ضد استرس استفاده کنید یا خیر، یک تصمیم پیچیده است که باید توسط شما و پزشک خود بر اساس سابقه پزشکی، علائم و نیازهای فردی شما گرفته شود.

در اینجا چند نکته کلی وجود دارد که باید در نظر داشته باشید:

• اگر علائم اضطراب شما شدید یا ناتوان کننده است و زندگی روزمره شما را مختل می کند، ممکن است قرص های ضد استرس مفید باشد.
• اگر علائم اضطراب شما با درمان های دیگر مانند درمان، تکنیک های آرامش بخش و تغییرات سبک زندگی به خوبی کنترل نمی شود، ممکن است قرص های ضد استرس مفید باشد.
• اگر در معرض خطر سوء مصرف مواد یا وابستگی هستید، ممکن است پزشک شما قرص های ضد استرس را تجویز نکند.
• اگر باردار هستید یا شیردهی می دهید، قبل از مصرف هر گونه دارویی از جمله قرص های ضد استرس با پزشک خود صحبت کنید.

در نهایت، بهترین راه برای تصمیم گیری در مورد اینکه آیا قرص های ضد استرس برای شما مناسب است یا خیر، صحبت با پزشک خود در مورد مزایا و معایب بالقوه است.

آیا قرص‌ های ضد استرس اعتیاد آورند؟

بله، برخی از قرص‌های ضد استرس می‌توانند اعتیادآور باشند.

• این موضوع به طور خاص در مورد بنزودیازپین‌ها صدق می‌کند که دسته رایجی از داروهای ضد اضطراب هستند. بنزودیازپین‌ها با افزایش فعالیت گاما آمینوبوتیریک اسید (GABA) در مغز عمل می‌کنند و باعث ایجاد آرامش و کاهش اضطراب می‌شوند.
• با مصرف مکرر بنزودیازپین‌ها، مغز به تدریج به اثرات دارو عادت می‌کند و برای حفظ همان سطح آرامش به دوزهای بیشتر و بیشتر دارو نیاز پیدا می‌کند. این امر می‌تواند منجر به وابستگی جسمی شود، به این معنی که بدن برای عملکرد طبیعی خود به دارو نیاز دارد.
• علاوه بر وابستگی جسمی، بنزودیازپین‌ها می‌توانند منجر به وابستگی روانی نیز شوند. این نوع وابستگی شامل تمایل شدید به مصرف دارو، حتی زمانی که دیگر برای تسکین علائم اضطراب لازم نیست، می‌شود.
• علائم ترک بنزودیازپین‌ها می‌تواند شامل اضطراب، تحریک‌پذیری، بی‌خوابی، تعریق، لرزش و تشنج باشد. به همین دلیل، بسیار مهم است که مصرف بنزودیازپین‌ها فقط تحت نظر روانپزشک در منزل و به تدریج قطع شود.
• سایر انواع قرص‌های ضد استرس، مانند مهارکننده‌های انتخابی بازجذب سروتونین (SSRIs) و مهارکننده‌های بازجذب سروتونین و نوراپی‌نفرین (SNRIs)، معمولاً اعتیادآور نیستند. با این حال، این داروها می‌توانند عوارض جانبی دیگری داشته باشند، مانند تهوع، سردرد و بی‌خوابی.

مهم است که قبل از مصرف هر گونه داروی جدید، با پزشک خود در مورد خطرات و مزایای بالقوه آن صحبت کنید. پزشک شما می‌تواند با توجه به سابقه پزشکی، علائم و نیازهای فردی شما، بهترین نوع دارو و دوز مناسب را برای شما تجویز کند.

چه افرادی نباید از قرص‌ های ضد استرس استفاده کنند؟

به طور کلی، مصرف قرص‌های ضد استرس برای افراد زیر توصیه نمی‌شود:

کودکان و نوجوانان:

• مغز و سیستم عصبی کودکان و نوجوانان هنوز در حال رشد است و مصرف این داروها می‌تواند بر این روند تأثیر منفی بگذارد.
• تحقیقات کافی برای اثبات اثربخشی و ایمنی قرص‌های ضد استرس در درمان اضطراب در کودکان و نوجوانان انجام نشده است.
• خطر عوارض جانبی جدی مانند وابستگی، افسردگی و مشکلات شناختی در کودکان و نوجوانان بیشتر است.

زنان باردار یا شیرده:

• برخی از قرص‌های ضد استرس می‌توانند از جفت عبور کرده و به جنین آسیب برسانند.
• این داروها همچنین می‌توانند از طریق شیر مادر به نوزاد منتقل شوند و برای نوزاد مضر باشند.

افراد دارای سابقه سوء مصرف مواد یا وابستگی:

• قرص‌های ضد استرس می‌توانند اعتیادآور باشند و خطر سوء مصرف را در افرادی که سابقه سوء مصرف مواد یا وابستگی دارند، افزایش دهند.

افراد مبتلا به مشکلات تنفسی:

• برخی از قرص‌های ضد استرس، مانند بنزودیازپین‌ها، می‌توانند سیستم عصبی مرکزی را سرکوب کنند و منجر به تنفس ضعیف شوند که می‌تواند برای افراد مبتلا به مشکلات تنفسی خطرناک باشد.

کسانی که مبتلا به مشکلات کبدی هستند:

• مصرف طولانی مدت قرص‌های ضد استرس می‌تواند به کبد آسیب برساند.

افراد مصرف کننده سایر داروها:

• قرص‌های ضد استرس می‌توانند با سایر داروها، از جمله الکل، مواد مخدر و برخی از داروهای تجویزی، تداخل داشته باشند و عوارض جانبی خطرناکی ایجاد کنند.

افراد مبتلا به بیماری های خاص:

• در برخی موارد، قرص‌های ضد استرس ممکن است برای افراد مبتلا به بیماری‌هایی مانند گلوکوم، میاستنی گراویس و فشار خون پایین مناسب نباشد.

مهم است که به خاطر داشته باشید که این فقط یک لیست کلی است و ممکن است افراد دیگری نیز باشند که نباید از قرص‌های ضد استرس استفاده کنند.

قرص‌ های ضد استرس طبیعی

در حالی که داروها می‌توانند راه موثری برای درمان اضطراب باشند، اما گزینه‌های طبیعی متعددی نیز برای کمک به مدیریت استرس و اضطراب وجود دارد. در اینجا چند مورد از رایج‌ترین قرص‌های ضد استرس طبیعی که می‌توانید امتحان کنید آورده شده است:

• بابونه: این گیاه به دلیل خواص آرامش‌بخش و ضد اضطرابی خود شناخته شده است. می‌توانید چای بابونه بنوشید یا از مکمل‌های بابونه استفاده کنید.
• سنبل الطیب: این گیاه دارویی است که قرن‌ها برای درمان اضطراب و بی‌خوابی استفاده می‌شود. سنبل الطیب می‌تواند به آرامش سیستم عصبی و کاهش احساس اضطراب کمک کند.بادرنجبویه: این گیاه عضوی از خانواده نعناع است که به دلیل خواص آرامش‌بخش و ضد التهابی خود شناخته شده است. بادرنجبویه می‌تواند به کاهش استرس و اضطراب و همچنین بهبود کیفیت خواب کمک کند.
• اسطخدوس: این گیاه معطر اغلب در رایحه درمانی برای آرامش و کاهش استرس استفاده می‌شود. می‌توانید اسطخدوس را به صورت دمنوش مصرف کنید یا از روغن اسطخدوس برای ماساژ یا حمام استفاده کنید.
• مگنزیوم: این ماده معدنی نقش مهمی در عملکرد سیستم عصبی دارد. کمبود منیزیم می‌تواند منجر به اضطراب شود. مصرف مکمل‌های منیزیم می‌تواند به کاهش علائم اضطراب در برخی افراد کمک کند.
• ویتامین B: کمبود ویتامین‌های گروه B، به ویژه ویتامین B12، می‌تواند منجر به علائمی مانند اضطراب، خستگی و تحریک‌پذیری شود. مصرف مکمل‌های ویتامین B می‌تواند به بهبود خلق و خو و کاهش اضطراب در برخی افراد کمک کند.

  مهم است که توجه داشته باشید که اینها تنها چند نمونه از قرص‌های ضد استرس طبیعی هستند. تحقیقات بیشتری برای تأیید اثربخشی بسیاری از این درمان‌های طبیعی مورد نیاز است.

قرص‌ های ضد استرس برای کودکان و نوجوانان

استفاده از قرص‌های ضد استرس برای کودکان و نوجوانان به طور کلی توصیه نمی‌شود.

در حالی که برخی از داروهای ضد استرس ممکن است در موارد خاص برای کودکان و نوجوانان تجویز شوند، اما خطرات و عوارض جانبی بالقوه متعددی با مصرف این داروها همراه است.

دلایل عدم تجویز قرص‌های ضد استرس برای کودکان و نوجوانان:

• عدم اثبات کارایی: تحقیقات کافی برای اثبات اثربخشی و ایمنی قرص‌های ضد استرس در درمان اضطراب در کودکان و نوجوانان انجام نشده است.
• خطرات عوارض جانبی: قرص‌های ضد استرس می‌توانند عوارض جانبی جدی در کودکان و نوجوانان مانند خواب‌آلودگی، سرگیجه، تهوع، مشکلات حافظه و افزایش خطر خودکشی ایجاد کنند.
• تداخل با رشد مغز: مغز کودکان و نوجوانان هنوز در حال رشد است و مصرف داروهای ضد استرس می‌تواند بر این روند تأثیر منفی بگذارد.
• اعتیاد: برخی از قرص‌های ضد استرس، مانند بنزودیازپین‌ها، می‌توانند اعتیادآور باشند.

تاثیرات طولانی‌مدت مصرف قرص‌ های ضد استرس بر سلامت روانی و جسمانی

مصرف طولانی مدت قرص های ضد استرس، به خصوص بنزودیازپین ها، می تواند عواقب منفی متعددی برای سلامت روان و جسم شما داشته باشد.

برخی از اثرات طولانی مدت بالقوه عبارتند از:

سلامت روان:

• وابستگی: بنزودیازپین ها می توانند اعتیاد آور باشند، به این معنی که بدن شما برای عملکرد طبیعی به آن‌ها نیاز پیدا می کند. ترک این داروها می تواند دشوار و علائم ترک مانند اضطراب، بی خوابی، تحریک پذیری و تشنج را به همراه داشته باشد.
• افسردگی: مصرف طولانی مدت بنزودیازپین ها با افزایش خطر افسردگی مرتبط است.
• مشکلات شناختی: این داروها می توانند بر حافظه، تمرکز و هماهنگی شما تأثیر منفی بگذارند.
• افزایش خطر خودکشی: برخی از مطالعات نشان داده اند که مصرف بنزودیازپین ها با افزایش خطر خودکشی مرتبط است.

سلامت جسم:

• مشکلات تنفسی: بنزودیازپین ها می توانند سیستم عصبی مرکزی را سرکوب کنند و منجر به تنفس ضعیف، به خصوص در افراد مسن یا کسانی که مشکلات تنفسی دارند، شوند.
• افزایش خطر زمین خوردن و شکستگی: مصرف بنزودیازپین ها می تواند باعث سرگیجه و عدم تعادل شود که خطر زمین خوردن و شکستگی استخوان را افزایش می دهد.
• مشکلات کبدی: مصرف طولانی مدت بنزودیازپین ها می تواند به کبد آسیب برساند.
• تعاملات خطرناک: بنزودیازپین ها می توانند با سایر داروها، از جمله الکل، مواد مخدر و برخی از داروهای تجویزی، تداخل داشته باشند و عوارض جانبی خطرناکی ایجاد کنند.

مهم است که به خاطر داشته باشید که اینها فقط برخی از عوارض جانبی بالقوه طولانی مدت مصرف قرص های ضد استرس هستند.

رزرو نوبت و هماهنگی: ۰۹۱۲۰۴۴۶۳۰۸

آرین طب ارائه ارائه‌دهنده انواع خدمات پزشکی از جمله پزشک متخصص در منزل (قلب، ریه، داخلی و…) و انواع خدمات پرستاری و تزریقات در منزل

مزایای قرص‌ های ضد استرس

قرص‌های ضد استرس، که به آن‌ها داروهای ضد اضطراب نیز گفته می‌شود، می‌توانند فواید متعددی برای افراد مبتلا به اضطراب و سایر مشکلات خلقی داشته باشند.

برخی از مزایای کلیدی عبارتند از:

• کاهش علائم اضطراب: قرص‌های ضد استرس می‌توانند به طور موثری علائم اضطراب مانند تنش، عصبی بودن، تحریک‌پذیری، مشکلات خواب و ترس را کاهش دهند.
• بهبود کیفیت زندگی: با کاهش علائم اضطراب، قرص‌های ضد استرس می‌توانند به افراد کمک کنند تا کیفیت زندگی خود را در زمینه‌های مختلف از جمله روابط، کار و فعالیت‌های اجتماعی بهبود بخشند.
• کاهش نیاز به مراقبت‌های پزشکی: در برخی موارد، قرص‌های ضد استرس می‌توانند نیاز به مراقبت‌های پزشکی فوری برای علائم اضطراب شدید را کاهش دهند.
• کمک به درمان سایر مشکلات خلقی: برخی از قرص‌های ضد استرس می‌توانند برای درمان سایر مشکلات خلقی مانند افسردگی، اختلال هراس و اختلال وسواس فکری-اجباری (OCD) موثر باشند.
• عملکرد سریع: برخی از قرص‌های ضد استرس، به ویژه بنزودیازپین‌ها، می‌توانند به سرعت عمل کنند و در عرض چند ساعت یا چند روز علائم اضطراب را کاهش دهند.

عوارض جانبی مصرف قرص‌ های ضد استرس

عوارض جانبی قرص‌های ضد استرس بسته به نوع دارو، دوز مصرفی و سابقه پزشکی فرد متفاوت است.

برخی از عوارض جانبی شایع عبارتند از:

• خواب آلودگی: این شایع ترین عارضه جانبی قرص های ضد استرس است و می تواند باعث مشکل در تمرکز، کندی واکنش و افزایش خطر تصادفات شود.
• سرگیجه: سرگیجه می تواند به ویژه در افراد مسن یا کسانی که مشکلات تعادل دارند خطرناک باشد.
• ضعف عضلانی: ضعف عضلانی می تواند انجام فعالیت های روزمره را دشوار کند.
• مشکلات حافظه: قرص های ضد استرس می توانند بر حافظه کوتاه مدت و بلند مدت تأثیر بگذارند.
• مشکلات تنفسی: در موارد نادر، قرص های ضد استرس می توانند باعث تنفس ضعیف، به ویژه در افراد مسن یا کسانی که مشکلات تنفسی دارند، شوند.
• تغییرات خلقی: قرص های ضد استرس می توانند باعث تحریک پذیری، عصبانیت، افسردگی و اضطراب شوند.
• مشکلات گوارشی: تهوع، استفراغ، یبوست و اسهال از جمله عوارض جانبی گوارشی شایع هستند.
• خشکی دهان: خشکی دهان می تواند باعث ناراحتی و افزایش خطر پوسیدگی دندان شود.
• تاری دید: تاری دید می تواند رانندگی و انجام سایر فعالیت هایی که به بینایی دقیق نیاز دارند را دشوار کند.
• افزایش اشتها: قرص های ضد استرس می توانند باعث افزایش وزن شوند.
• کاهش میل جنسی: قرص های ضد استرس می توانند بر میل جنسی و عملکرد جنسی تأثیر بگذارند.

عوارض جانبی جدی تر:

• وابستگی: برخی از قرص های ضد استرس، به ویژه بنزودیازپین ها، می توانند اعتیاد آور باشند. ترک این داروها می تواند دشوار و علائم ترک مانند اضطراب، بی خوابی، تحریک پذیری و تشنج را به همراه داشته باشد.
• افسردگی: مصرف طولانی مدت قرص های ضد استرس با افزایش خطر افسردگی مرتبط است.
• مشکلات شناختی: این داروها می توانند بر حافظه، تمرکز و هماهنگی شما تأثیر منفی بگذارند.
• افزایش خطر خودکشی: برخی از مطالعات نشان داده اند که مصرف قرص های ضد استرس با افزایش خطر خودکشی مرتبط است.
• مشکلات تنفسی: بنزودیازپین ها می توانند سیستم عصبی مرکزی را سرکوب کنند و منجر به تنفس ضعیف، به خصوص در افراد مسن یا کسانی که مشکلات تنفسی دارند، شوند.
• افزایش خطر زمین خوردن و شکستگی: مصرف قرص های ضد استرس می تواند باعث سرگیجه و عدم تعادل شود که خطر زمین خوردن و شکستگی استخوان را افزایش می دهد.
• مشکلات کبدی: مصرف طولانی مدت قرص های ضد استرس می تواند به کبد آسیب برساند.
• تعاملات خطرناک: قرص های ضد استرس می توانند با سایر داروها، از جمله الکل، مواد مخدر و برخی از داروهای تجویزی، تداخل داشته باشند و عوارض جانبی خطرناکی ایجاد کنند.

مهم است که به خاطر داشته باشید که اینها فقط برخی از عوارض جانبی بالقوه مصرف قرص های ضد استرس هستند.

در آخر…

شما می‌توانید در آرین طب خدمات پزشکی و پرستاری در منزل دریافت کنید.

برخی از خدمات ما شامل ویزیت پزشک متخصص در منزل، سونوگرافی در منزل، رادیولوژی در منزل، طب سوزنی در منزل، مشاوره روانشاسی و تغذیه در منزل است.

برای مشاهده همه سرویس های ما به صفحه خدمات مراجعه کنید.

رزرو نوبت و هماهنگی: ۰۹۱۲۰۴۴۶۳۰۸

برای رزرو خدمات پزشکی یا پرستاری در منزل فرم زیر را پر کنید: