اسپری تاخیری یکی از راهحلهای محبوب برای افرادی است که با مشکل انزال زودرس روبرو هستند. این محصولات با استفاده از ترکیبات بیحسکننده مانند لیدوکائین یا بنزوکائین، حساسیت آلت تناسلی را کاهش میدهند و در نتیجه به تأخیر در انزال کمک میکنند. اسپریهای تاخیری به دلیل اثر سریع، راحتی استفاده و کمترین عوارض جانبی نسبت به داروهای خوراکی، به گزینهای مناسب برای افرادی تبدیل شدهاند که به دنبال بهبود عملکرد جنسی خود هستند. این اسپریها به طور مستقیم بر ناحیه تناسلی اعمال شده و به مدت محدود اثرگذار هستند.
اسپری تاخیری چیست؟
اسپری تاخیری یک محصول بهداشتی است که معمولاً برای کمک به افزایش زمان رابطه جنسی در مردان استفاده میشود. این اسپریها معمولاً حاوی ترکیبات بیحسکننده موضعی هستند که به کاهش حساسیت آلت تناسلی مردانه کمک میکنند و در نتیجه، زمان انزال را به تأخیر میاندازند.
اسپریهای تاخیری معمولاً حاوی موادی مانند لیدوکائین یا بنزوکائین هستند که به طور موقت حساسیت ناحیه آلت تناسلی را کاهش میدهند. با استفاده صحیح از این اسپریها، فرد میتواند مدت زمان طولانیتری را قبل از انزال تجربه کند و این امر ممکن است به افزایش رضایت جنسی در هر دو شریک کمک کند.
برای استفاده از اسپری ویگا، معمولاً توصیه میشود که مقدار کمی از آن روی ناحیه آلت تناسلی اسپری شده و پس از چند دقیقه، اثرات آن شروع میشود. این اسپریها باید پیش از شروع رابطه جنسی به پوست آلت تناسلی زده شوند و از تماس با قسمتهای حساس دیگر بدن مانند چشمها یا پوست شریک جنسی جلوگیری شود.
برای مشاوره و درخواست خدمات پزشکی و پرستاری در منزل با کارشناسان آرین طب تماس بگیرید.
رزرو نوبت و هماهنگی: ۰۹۱۲۰۴۴۶۳۰۸
آرین طب ارائه ارائهدهنده انواع خدمات پزشکی از جمله پزشک متخصص در منزل (قلب، ریه، داخلی و…) و انواع خدمات پرستاری و تزریقات در منزل
انواع اسپری تاخیری
اسپریهای تاخیری به طور کلی به دو دسته اصلی تقسیم میشوند:
- اسپریهای حاوی لیدوکائین (Lidocaine): لیدوکائین یک ترکیب بیحسکننده موضعی است که به طور معمول برای کاهش حساسیت آلت تناسلی و تأخیر در انزال استفاده میشود. این اسپریها با بیحس کردن منطقه مورد نظر باعث میشوند که فرد مدت زمان بیشتری قبل از انزال تجربه کند. اسپریهای لیدوکائین معمولاً برای افرادی که مشکلات زودانزالی دارند مناسب هستند.
- اسپریهای حاوی بنزوکائین (Benzocaine): بنزوکائین نیز یک ماده بیحسکننده مشابه لیدوکائین است که در بسیاری از اسپریهای تاخیری استفاده میشود. این ترکیب به کاهش حساسیت پوست کمک میکند و معمولاً اثر مشابهی با لیدوکائین دارد. اسپریهای بنزوکائین ممکن است برای افرادی که پوست حساستری دارند مناسبتر باشند.
علاوه بر این دو نوع اصلی، اسپریهای تاخیری میتوانند ویژگیهای متفاوتی نیز داشته باشند:
- اسپریهای گیاهی: برخی اسپریها حاوی ترکیبات گیاهی و طبیعی هستند که با کاهش حساسیت پوست به طور غیرمستقیم موجب تأخیر در انزال میشوند. این اسپریها معمولاً برای افرادی که به ترکیبات شیمیایی حساس هستند، گزینه مناسبی به شمار میآیند.
- اسپریهای ترکیبی: برخی اسپریها ترکیبی از لیدوکائین و بنزوکائین یا حتی ترکیبات دیگر را به کار میبرند که میتواند تأثیر بیشتر و طولانیتری در تأخیر انزال ایجاد کند.
در انتخاب اسپری تاخیری گالاردو، توصیه میشود که افراد با توجه به نوع پوست و نیاز خود، مناسبترین گزینه را انتخاب کرده و از مصرف زیاد و غیرمجاز آن خودداری کنند.
نحوه استفاده صحیح از اسپری تاخیری
برای استفاده صحیح از اسپری تاخیری، باید دستورالعملها را به دقت رعایت کنید تا نتیجه بهتری بدست آورید و از عوارض جانبی احتمالی جلوگیری کنید. در اینجا نحوه استفاده صحیح اسپری تاخیری آورده شده است:
شستشو و خشک کردن پوست
قبل از استفاده از اسپری تاخیری کدکس، ناحیه آلت تناسلی باید تمیز و خشک باشد. شستشوی آن با آب و صابون و سپس خشک کردن آن به کمک حوله، باعث میشود که اسپری بهتر جذب شود و اثرگذاری بهتری داشته باشد.
اسپری کردن مقدار مناسب
مقدار مناسب اسپری بسته به نوع محصول و برند آن متفاوت است، اما معمولاً توصیه میشود که چند پاف (معمولاً 1 تا 3 پاف) روی آلت تناسلی اسپری شود. در ابتدا، بهتر است از مقدار کمی شروع کرده و سپس در صورت نیاز به تدریج مقدار آن را افزایش دهید.
پاشیدن اسپری به طور یکنواخت
اسپری تاخیری پاورمن را به طور یکنواخت روی ناحیه سر آلت تناسلی و قسمتهای حساس آن اسپری کنید. از اسپری کردن آن به قسمتهای دیگر بدن یا داخل پوست آلت تناسلی خودداری کنید.
صبر کردن قبل از رابطه جنسی
پس از اسپری تاخیری عقاب کردن، باید چند دقیقه صبر کنید تا اسپری به طور کامل جذب پوست شود. معمولاً 5 تا 10 دقیقه کافی است تا اثرات بیحسکنندگی آغاز شود. از تماس با قسمتهای دیگر بدن یا شریک جنسی تا زمانی که اسپری کاملاً جذب نشده است، خودداری کنید.
تست حساسیت
قبل از استفاده از اسپری تاخیری لیدوکائین برای اولین بار، بهتر است یک تست حساسیت کوچک انجام دهید. مقداری از اسپری را روی ناحیه کوچکی از پوست خود بزنید و منتظر بمانید تا ببینید آیا واکنش آلرژیک یا حساسیت ایجاد میشود یا نه.
مراقبت بعد از استفاده
پس از استفاده از اسپریتاخیری، دقت کنید که پوست آلت تناسلی به هیچوجه به چشمها، دهان یا سایر بخشهای حساس بدن نچسبد. همچنین، پس از پایان رابطه جنسی، بهتر است ناحیه مورد استفاده را به دقت شستشو دهید.
استفاده صحیح از اسپری تاخیری برای زنان میتواند به کاهش مشکلات مربوط به زودانزالی کمک کند و تجربه جنسی بهتری برای شما و شریک جنسیتان فراهم آورد.
مزایای استفاده از اسپری تاخیری
استفاده از اسپری تاخیری میتواند مزایای زیادی داشته باشد که در ادامه به برخی از آنها اشاره شده است:
- کاهش زودانزالی: اسپره تاخیری ویگا بهویژه برای کسانی که مشکل زودانزالی دارند، مفید هستند. این اسپریها با کاهش حساسیت آلت تناسلی به تأخیر انداختن انزال کمک میکنند و به مردان اجازه میدهند که مدت زمان بیشتری را در طول رابطه جنسی تجربه کنند.
- افزایش رضایت جنسی: با تأخیر در انزال، فرد و شریک جنسیاش میتوانند از رابطه طولانیتری لذت ببرند. این امر باعث بهبود کیفیت رابطه جنسی و افزایش رضایت طرفین میشود.
- استفاده آسان و سریع: بهترین اسپری تاخیری به راحتی قابل استفاده هستند. تنها نیاز است که اسپری را چند دقیقه قبل از رابطه جنسی روی آلت تناسلی بزنید و پس از چند دقیقه اثرات آن شروع میشود. این ویژگی باعث میشود که استفاده از آن بسیار سریع و راحت باشد.
- بدون نیاز به داروهای خوراکی: برخلاف برخی از داروهای خوراکی برای تاخیر در انزال، اسپریها نیازی به تجویز پزشک ندارند و معمولاً عوارض جانبی کمتری دارند. این میتواند گزینه مناسبی برای کسانی باشد که به داروهای خوراکی حساسیت دارند.
- اثرگذاری سریع: اسپره تاخیری قوی معمولاً اثرات خود را سریعاً پس از چند دقیقه اعمال میکنند. این ویژگی باعث میشود که فرد بتواند بدون نیاز به صبر طولانی، از اثرات آن بهرهمند شود.
- افزایش کنترل در رابطه جنسی: این اسپریها به مردان کمک میکنند تا کنترل بیشتری بر انزال خود داشته باشند. این کنترل بیشتر میتواند به فرد احساس اعتماد به نفس بیشتری بدهد و رابطه جنسی را برای هر دو طرف لذتبخشتر کند.
- کمک به اعتماد به نفس: افرادی که با مشکل زودانزالی مواجه هستند، ممکن است در روابط جنسی خود احساس اضطراب یا کاهش اعتماد به نفس کنند. استفاده از اسپری تاخیری میتواند این اضطرابها را کاهش دهد و باعث شود که فرد احساس راحتی و اطمینان بیشتری داشته باشد.
اسپری تاخیری چند ساعت اثر دارد؟
اثرگذاری اسپری تاخیری معمولاً حدود 30 دقیقه تا 1 ساعت پس از استفاده ادامه دارد. این مدت زمان بستگی به نوع اسپری، ترکیبات موجود در آن و میزان استفاده دارد. معمولاً این اسپریها برای تأخیر در انزال در طول یک رابطه جنسی مؤثر هستند، اما اثرات آنها پس از گذشت زمان کاهش مییابد.
اگر نیاز به اثر طولانیتری دارید یا میخواهید که اسپره تاخیری تأثیر بیشتری داشته باشد، بهتر است طبق دستورالعملهای سازنده از آن استفاده کنید و از مقدار مناسبی استفاده کنید تا اثرات مطلوبی بدست آورید.
عوارض جانبی اسپری تاخیری و راه های پیشگیری
استفاده از اسپریهای تاخیری معمولاً بیخطر است، اما ممکن است برخی افراد به دلیل حساسیت یا استفاده نادرست دچار عوارض جانبی شوند. در اینجا برخی از عوارض جانبی احتمالی و راههای پیشگیری از آنها آورده شده است:
عوارض جانبی اسپری تاخیری
- تحریک یا حساسیت پوستی: برخی افراد ممکن است به ترکیبات موجود در اسپری تاخیری مانند لیدوکائین یا بنزوکائین حساسیت نشان دهند. این حساسیت میتواند باعث قرمزی، خارش یا سوزش در ناحیه استفاده شده شود.
- عوارض برای شریک جنسی: اسپریهای تاخیری ممکن است به پوست شریک جنسی منتقل شوند و باعث تحریک یا بیحس شدن موقت در ناحیه تماس شوند. این امر میتواند تجربه جنسی را برای شریک طرف مقابل ناخوشایند کند.
- حساسیت به مواد شیمیایی: برخی اسپریهای تاخیری ممکن است حاوی مواد شیمیایی باشند که موجب تحریک یا حساسیت در افرادی که پوست حساس دارند شوند. این موارد میتواند باعث تورم یا سوزش پوست گردد.
- اثرگذاری بیش از حد: استفاده بیش از حد از اسپری یا استفاده از آن به مدت طولانی میتواند باعث کاهش حساسیت بیش از حد و اثرات طولانیمدت بیحسی شود که ممکن است لذت جنسی را کاهش دهد.
- اثر بر تنفس: در موارد نادر، برخی افراد ممکن است به ترکیبات موجود در اسپری واکنشهای تنفسی مانند تنگی نفس یا سرفه نشان دهند.
راه های پیشگیری از عوارض جانبی
- انجام تست حساسیت: قبل از استفاده از اسپری تاخیری، بهتر است تست حساسیت انجام دهید. مقداری از اسپری را روی ناحیه کوچکی از پوست خود بزنید و چند ساعت منتظر بمانید تا ببینید آیا واکنش آلرژیک یا تحریک پوستی ایجاد میشود یا نه.
- استفاده به مقدار مناسب: از اسپری کردن مقدار زیادی از اسپری خودداری کنید. معمولاً چند پاف (1 تا 3 پاف) کافی است. استفاده بیش از حد ممکن است باعث بیحسی طولانیمدت و از دست دادن لذت جنسی شود.
- اجتناب از تماس با قسمتهای حساس بدن: پس از استفاده از اسپری، از تماس با چشمها، دهان یا پوست شریک جنسی جلوگیری کنید. این امر میتواند به کاهش عوارض جانبی مانند تحریک یا سوزش کمک کند.
- انتخاب اسپریهای با کیفیت: از اسپریهای با کیفیت و برند معتبر استفاده کنید که ترکیبات آنها شناختهشده و ایمن باشد. به دستورالعملهای استفاده موجود در بستهبندی توجه کنید.
- مشاوره با پزشک: در صورت داشتن پوست حساس یا مشکلات پزشکی خاص، بهتر است قبل از استفاده از اسپری تاخیری با پزشک مشورت کنید. پزشک ممکن است گزینههای بهتری برای شما پیشنهاد دهد.
اسپری تاخیری بهتر است یا قرص تاخیری؟
اینکه اسپری تاخیری بهتر است یا قرص تاخیری، بستگی به شرایط فردی و نیازهای خاص هر شخص دارد. هر دو گزینه مزایا و معایب خود را دارند که در ادامه به بررسی آنها پرداخته میشود:
مزایای اسپری تاخیری
- اثرگذاری سریع: اسپریهای تاخیری معمولاً چند دقیقه پس از استفاده اثر میکنند، به همین دلیل برای افرادی که به تأخیر فوری در انزال نیاز دارند، مناسبتر هستند.
- کاربرد آسان: اسپریها به راحتی قابل استفادهاند و نیازی به تجویز پزشک ندارند. فقط کافی است قبل از رابطه جنسی اسپری را به ناحیه آلت تناسلی بزنید.
- کمتر بودن عوارض جانبی: اسپریها معمولاً نسبت به داروهای خوراکی عوارض جانبی کمتری دارند و از آنجا که به طور مستقیم روی پوست اعمال میشوند، معمولاً تأثیرات سیستمیک ندارند.
- کنترل بهتر: شما میتوانید میزان اسپری را تنظیم کنید و از آنجایی که اثر آن سریع است، به راحتی میتوانید کنترل بهتری بر انزال داشته باشید.
مزایای قرص تاخیری
- اثر طولانیمدت: قرصهای تاخیری معمولاً اثرات طولانیتری دارند و میتوانند برای مدت زمان بیشتری به تأخیر در انزال کمک کنند.
- عملکرد عمومیتر: قرصها معمولاً تأثیر عمومیتری دارند و میتوانند مشکلات مرتبط با عملکرد جنسی را به طور کلی بهبود دهند، مانند افزایش میل جنسی یا تقویت توان جنسی.
- عدم نیاز به تماس مستقیم با پوست: برخلاف اسپریها که باید مستقیماً به پوست زده شوند، قرصها نیازی به تماس مستقیم ندارند و ممکن است برای افرادی که حساسیت پوستی دارند، مناسبتر باشند.
معایب اسپری تاخیری
- اثرات موقت: اسپریها تنها تا زمانی که اثرگذاری آنها باقی است، تأثیر دارند و ممکن است نیاز به استفاده مکرر در هر رابطه جنسی باشد.
- امکان انتقال به شریک جنسی: اگر اسپری به درستی جذب نشود، ممکن است به شریک جنسی منتقل شود و او نیز دچار بیحسی یا تحریک شود.
معایب قرص تاخیری
- زمان طولانیتر برای اثرگذاری: قرصها معمولاً باید مدت زمان بیشتری (گاهی تا یک ساعت) برای اثرگذاری کامل مصرف شوند.
- عوارض جانبی بیشتر: قرصهای تاخیری ممکن است عوارض جانبی بیشتری داشته باشند، مانند سردرد، مشکلات گوارشی یا تغییرات در فشار خون، به خصوص در افرادی که شرایط خاص پزشکی دارند.
- نیاز به تجویز پزشک: برخی از قرصهای تاخیری نیاز به تجویز پزشک دارند، به ویژه در صورتی که مشکلات سلامتی خاصی وجود داشته باشد.
برای مشاوره و درخواست خدمات پزشکی و پرستاری در منزل با کارشناسان آرین طب تماس بگیرید.
رزرو نوبت و هماهنگی: ۰۹۱۲۰۴۴۶۳۰۸
آرین طب ارائه ارائهدهنده انواع خدمات پزشکی از جمله پزشک متخصص در منزل (قلب، ریه، داخلی و…) و انواع خدمات پرستاری و تزریقات در منزل
مدت زمان اثرگذاری اسپری تاخیری چقدر است؟
مدت زمان اثرگذاری اسپری تاخیری معمولاً بین 15 تا 30 دقیقه پس از استفاده است. این مدت زمان بستگی به نوع اسپری، برند و ترکیبات آن دارد. اسپریها به سرعت جذب پوست میشوند و به طور مؤثر حساسیت آلت تناسلی را کاهش میدهند، که باعث تأخیر در انزال میشود.
اثر بهترین اسپری تاخیری و حجم دهنده معمولاً تا زمانی که در بدن باقی میماند، ادامه دارد و معمولاً برای مدت 30 دقیقه تا 1 ساعت مؤثر است. البته اگر اسپری به درستی جذب شود و به مقدار مناسبی استفاده شود، تأثیر آن ممکن است بیشتر یا کمتر از این مدت زمان باشد.
برای بهترین نتیجه، بهتر است دستورالعملهای سازنده را به دقت دنبال کنید و اسپری را به اندازه کافی قبل از رابطه جنسی استفاده کنید تا زمان لازم برای جذب و تأثیرگذاری آن فراهم شود.
آیا اسپری تاخیری باعث حساسیت یا مشکلات پوستی میشود؟
بله، استفاده از اسپری تاخیری ممکن است باعث حساسیت یا مشکلات پوستی در برخی افراد شود. این مشکلات معمولاً به ترکیبات موجود در اسپریها مانند لیدوکائین یا بنزوکائین مربوط میشوند که برای کاهش حساسیت و تأخیر در انزال به کار میروند. در صورتی که پوست شما حساس باشد یا به این ترکیبات واکنش نشان دهید، ممکن است با مشکلاتی مانند موارد زیر روبهرو شوید:
- خارش و سوزش: یکی از عوارض شایع، خارش یا سوزش در ناحیهای است که اسپری زده میشود. این حساسیت ممکن است بعد از استفاده ظاهر شود.
- قرمزی یا تورم: برخی افراد ممکن است دچار قرمزی یا تورم در محل تماس اسپری شوند که معمولاً موقتی است، اما در صورت تکرار، ممکن است مشکل جدیتری ایجاد شود.
- خشکی یا پوستهپوسته شدن پوست: استفاده مکرر از اسپریهای تاخیری میتواند باعث خشکی پوست شود و به تدریج منجر به پوستهپوسته شدن آن گردد.
- حساسیت به شریک جنسی: در مواردی که اسپری به درستی جذب نشده باشد یا مقدار زیادی استفاده شده باشد، ممکن است به شریک جنسی منتقل شود و باعث تحریک یا بیحسی موقت در ناحیه تناسلی شریک شود.
راه های پیشگیری از مشکلات پوستی
- انجام تست حساسیت: قبل از استفاده از اسپری، مقدار کمی از آن را روی قسمتی از پوست خود تست کنید تا مطمئن شوید که به ترکیبات آن حساسیت ندارید.
- استفاده به اندازه: از اسپری به مقدار مناسب استفاده کنید و از اسپری کردن بیش از حد خودداری کنید تا از تحریکات پوستی جلوگیری شود.
- انتخاب اسپریهای با ترکیبات ملایمتر: برخی اسپریها حاوی ترکیبات ملایمتر و بدون مواد شیمیایی حساسیتزا هستند. انتخاب این نوع محصولات میتواند احتمال مشکلات پوستی را کاهش دهد.
- مشاوره با پزشک: اگر سابقه حساسیتهای پوستی یا مشکلات پزشکی خاص دارید، بهتر است قبل از استفاده از اسپری تاخیری با پزشک مشورت کنید.
با رعایت این نکات میتوانید از بروز حساسیتها و مشکلات پوستی جلوگیری کنید.
قیمت اسپری تاخیری
قیمت اسپریهای تاخیری به چندین عامل بستگی دارد که در ادامه به آنها اشاره میکنم:
- برند: اسپریهای تاخیری از برندهای مختلف با کیفیتهای متفاوت وجود دارند. برندهای معروف معمولاً قیمت بالاتری دارند، زیرا کیفیت محصولات و شهرت برند ممکن است بر قیمت تأثیر بگذارد.
- ترکیبات و فرمولاسیون: اسپریهایی که ترکیبات خاص یا مواد بیحسکننده با کیفیتتری دارند، معمولاً قیمت بالاتری خواهند داشت. برخی اسپریها علاوه بر تأخیر در انزال، حاوی مواد آنتیباکتریال یا مرطوبکننده نیز هستند که ممکن است قیمت آنها را افزایش دهد.
- حجم محصول: اسپریهای با حجم بزرگتر معمولاً قیمت بالاتری دارند. به عنوان مثال، اسپریهای 60 میلیلیتری معمولاً قیمت بالاتری از اسپریهای 30 میلیلیتری خواهند داشت.
- محل خرید: قیمت اسپریهای تاخیری ممکن است در داروخانهها، فروشگاههای آنلاین یا فروشگاههای فیزیکی متفاوت باشد. برخی فروشگاهها تخفیف یا پیشنهادات ویژه دارند که میتواند بر قیمت تأثیر بگذارد.
- نوع بستهبندی: بستهبندیهای خاص مانند اسپریهای با سیستم پاف متفاوت یا بستهبندیهای خاص که قابلیت حمل آسانتری دارند، ممکن است قیمت بالاتری داشته باشند.
جمع بندی
استفاده از اسپریهای تاخیری میتواند یک راهکار مؤثر برای کنترل انزال زودرس و بهبود تجربه جنسی باشد. این محصولات با اثرگذاری سریع و کاربرد آسان، به افراد کمک میکنند تا به راحتی زمان رابطه جنسی خود را افزایش دهند. با این حال، مهم است که قبل از استفاده، دستورالعملهای مصرف را رعایت کرده و از استفاده مفرط خودداری کرد. در صورت بروز هرگونه مشکل پوستی یا حساسیت، مشاوره با پزشک توصیه میشود تا از عوارض احتمالی جلوگیری شود.
سوالات متداول
اسپری تاخیری چیست؟
اسپری تاخیری محصولی است که به منظور کاهش حساسیت آلت تناسلی و تأخیر در انزال طراحی شده است. این اسپریها معمولاً حاوی ترکیبات بیحسکننده مانند لیدوکائین یا بنزوکائین هستند که با کاهش حساسیت ناحیه تناسلی باعث طولانیتر شدن زمان انزال میشوند.
چطور از اسپری تاخیری استفاده کنم؟
برای استفاده از اسپری تاخیری، کافی است مقدار کمی از آن را به ناحیه آلت تناسلی قبل از رابطه جنسی اسپری کنید و چند دقیقه صبر کنید تا اثرگذاری آن شروع شود. مهم است که دستورالعملهای روی بستهبندی را به دقت دنبال کنید و از استفاده بیش از حد خودداری کنید.
آیا اسپری تاخیری عوارض جانبی دارد؟
در صورت استفاده نادرست یا حساسیت به ترکیبات موجود در اسپری، ممکن است عوارضی مانند سوزش، قرمزی یا خشکی پوست ایجاد شود. در برخی موارد، ممکن است اثرات بیحسی به شریک جنسی نیز منتقل شود. اگر چنین مشکلاتی را تجربه کردید، بهتر است مصرف را قطع کرده و با پزشک مشورت کنید.
شما میتوانید در آرین طب خدمات پزشکی و پرستاری در منزل دریافت کنید.
برخی از خدمات ما شامل ویزیت پزشک متخصص در منزل، سونوگرافی در منزل، رادیولوژی در منزل، طب سوزنی در منزل، مشاوره روانشاسی و تغذیه در منزل است.
برای مشاهده همه سرویس های ما به صفحه خدمات مراجعه کنید.
رزرو نوبت و هماهنگی: ۰۹۱۲۰۴۴۶۳۰۸
برای رزرو خدمات پزشکی یا پرستاری در منزل فرم زیر را پر کنید:
