سندرم متابولیک | علت، علائم، تشخیص، پیشگیری و درمان در منزل

زمان تخمینی مطالعه: 18 دقیقه

سندرم متابولیک مجموعه‌ای از اختلالات متابولیکی است که با هم رخ داده و خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی‌–عروقی، دیابت نوع ۲ و مرگ زودرس را به‌طور قابل‌توجهی افزایش می‌دهد. این سندرم شامل عواملی مانند افزایش فشار خون، افزایش قند خون، چربی‌های غیرطبیعی خون (افزایش تری‌گلیسرید و کاهش HDL) و چاقی شکمی است. وجود چند مورد از این عوامل در یک فرد نشان می‌دهد که بدن در حال تجربه‌ی ناهنجاری‌های پیچیده‌ای در تنظیم متابولیسم و عملکرد هورمونی است.

شناخت به‌موقع و درمان این سندرم اهمیت زیادی دارد؛ زیرا اقدامات اصلاحی مانند تغییر سبک زندگی، تقویت فعالیت بدنی و کنترل تغذیه می‌تواند تا حد زیادی از بروز پیامدهای جدی آن پیشگیری کند. از این‌رو، آگاهی درباره سازوکار، عوامل خطر و راهکارهای مدیریت سندرم متابولیک، گامی اساسی در حفظ سلامت فرد و جامعه محسوب می‌شود.

سندرم متابولیک چیست؟

سندرم متابولیک (Metabolic Syndrome) یک اختلال چندوجهی است که از تجمع چند عامل خطر مرتبط با سوخت‌وساز بدن تشکیل می‌شود. این عوامل اغلب با هم اتفاق می‌افتند و باعث افزایش شدید خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی–عروقی، دیابت نوع ۲، کبد چرب غیرالکلی و سکته می‌شوند.

یک فرد زمانی مبتلا به سندرم متابولیک شناخته می‌شود که حداقل سه مورد از شرایط زیر را داشته باشد:

• چاقی شکمی (دور کمر بالا)؛ نشانه‌ی تجمع چربی در اطراف اندام‌های داخلی.
• افزایش تری‌گلیسرید (بیش از mg/dL 150).
• کاهش سطح HDL (کلسترول “خوب”)؛ کمتر از 40 در مردان و 50 در زنان.
• افزایش فشار خون (بیش‌تر از 130/85 mmHg).
• افزایش قند خون ناشتا (بیش‌تر از mg/dL 100).

برای مشاوره و درخواست خدمات پزشکی و پرستاری در منزل با کارشناسان آرین طب تماس بگیرید.

رزرو نوبت و هماهنگی: ۰۹۱۲۰۴۴۶۳۰۸

آرین طب ارائه ارائه‌دهنده انواع خدمات پزشکی از جمله پزشک متخصص در منزل (قلب، ریه، داخلی و…) و انواع خدمات پرستاری و تزریقات در منزل

خدمات مرتبط

علت سندرم متابولیک

مقاومت به انسولین (Insulin Resistance)

مهم‌ترین مکانیسم در ایجاد سندرم متابولیک است.

در این وضعیت، سلول‌های بدن به اثر انسولین پاسخ مناسب نمی‌دهند؛ در نتیجه، قند خون افزایش پیدا می‌کند و پانکراس مجبور می‌شود انسولین بیشتری ترشح کند. این افزایش انسولین به‌مرور باعث اختلال در سوخت‌وساز چربی‌ها، افزایش تری‌گلیسرید و تجمع چربی در ناحیه شکم می‌شود.

چاقی شکمی و اضافه وزن

چربی ناحیه شکم (چربی احشایی) یک بافت فعال متابولیکی است که هورمون‌ها و مواد التهابی تولید می‌کند. این مواد می‌توانند باعث مقاومت به انسولین و التهاب مزمن شوند. به همین دلیل، چاقی مرکزی یکی از شاخص‌ترین علل و نشانه‌های سندرم متابولیک است.

عوامل ژنتیکی و خانوادگی

استعداد ژنتیکی در متابولیسم چربی‌ها، قند و هورمون‌های مرتبط با انسولین می‌تواند احتمال ابتلا را افزایش دهد. افرادی که سابقه خانوادگی دیابت نوع ۲ یا بیماری قلبی دارند، در معرض خطر بیشتری هستند.

سبک زندگی ناسالم

• تغذیه نامناسب: مصرف زیاد چربی‌های اشباع، قند و کربوهیدرات‌های تصفیه‌شده
• کم‌تحرکی یا زندگی نشسته
• مصرف سیگار و الکل
• استرس مزمن

این عوامل همگی با ایجاد افزایش وزن، التهاب و اختلال در کنترل قند خون و فشار خون در ارتباط هستند.

اختلالات هورمونی و متابولیکی دیگر

بیماری‌هایی مانند سندروم تخمدان پلی‌کیستیک (PCOS)، سندروم کوشینگ و هیپو‌تیروئیدیسم می‌توانند زمینه‌ساز مقاومت به انسولین و بروز سندرم متابولیک شوند.

افزایش سن و تغییرات فیزیولوژیک

با بالا رفتن سن، حساسیت سلول‌ها به انسولین کمتر می‌شود و خطر چاقی شکمی و فشار خون بالا بیشتر می‌گردد، بنابراین شیوع این سندرم در افراد میانسال و مسن بالاتر است.

علائم سندرم متابولیک

علائم اصلی سندرم متابولیک عبارتند از:

• فشار خون بالا (Hypertension): به این معنی که فشار خون شما بیشتر از حد نرمال هست. معمولاً به فشار خون بالا میگن که بالای 130/80 میلی‌متر جیوه باشه.
• سطح قند خون بالا (High Blood Sugar): این میتونه به این معنی باشه که بدن شما به انسولین (یک هورمون) به درستی پاسخ نمیده، که بهش مقاومت به انسولین میگن. قند خون صائم بالاتر از 100 میلی‌گرم در دسی‌لیتر نشون میده.
• سطح تری گلیسیرید بالا (High Triglycerides): تری گلیسیرید نوعی چربی در خون هست. سطح بالای تری گلیسیرید (بالای 150 میلی‌گرم در دسی‌لیتر) خطر ابتلا به بیماری های قلبی رو افزایش میده.
• سطح کلسترول HDL پایین (Low HDL Cholesterol): کلسترول HDL به عنوان “کلسترول خوب” شناخته میشه، چون به تمیز کردن کلسترول بد از رگ های خونی کمک میکنه. سطح پایین HDL (کمتر از 40 میلی‌گرم در دسی‌لیتر برای مردان و کمتر از 50 میلی‌گرم در دسی‌لیتر برای زنان) خطر ابتلا به بیماری های قلبی رو افزایش میده.
• محيط کمر بزرگ (Large Waist Circumference): این نشون دهنده تجمع چربی در ناحیه شکم هست که به عنوان چربی شکمی هم شناخته میشه. اندازه کمر بیشتر از 40 اینچ برای مردان و بیشتر از 35 اینچ برای زنان خطرناک محسوب میشه.

علایم و نشانه‌های دیگری که ممکنه همراه با سندرم متابولیک دیده بشن عبارتند از:

• خستگی و ضعف: احساس خستگی و کمبود انرژی.
• مشکلات پوستی: مثل تغییر رنگ پوست یا ایجاد لک های تیره در ناحیه گردن یا زیر بغل (آکروزیس نگوئیدیکا).
• مشکلات شنوایی: کاهش شنوایی.
• مشکلات خواب: مثل آپنه خواب (توقف موقت تنفس در طول خواب).

داشتن یک یا چند علامت از این‌ها به این معنی نیست که حتماً سندرم متابولیک دارید. برای تشخیص دقیق، باید به پزشک مراجعه کنید و آزمایش‌های لازم رو انجام بدید

تشخیص سندرم متابولیک

تشخیص سندرم متابولیک معمولاً با ترکیبی از ارزیابی عوامل خطر و انجام معاینات بالینی و آزمایشگاهی انجام می‌شود. هیچ آزمون واحدی وجود ندارد که بتواند سندرم متابولیک را به طور قطعی تشخیص دهد.

ارزیابی عوامل خطر

پزشک شما ابتدا عوامل خطر شما را ارزیابی می‌کند. این عوامل عبارتند از:

• سابقه خانوادگی: اگر سابقه خانوادگی بیماری‌های قلبی، دیابت یا سندرم متابولیک دارید، خطر ابتلا به این سندرم در شما بیشتر است.
• سن: خطر ابتلا به سندرم متابولیک با افزایش سن افزایش می‌یابد.
• جنسیت: مردان بیشتر از زنان در معرض خطر ابتلا به سندرم متابولیک هستند، اما زنان پس از یائسگی نیز در معرض خطر قرار دارند.
• نژاد: برخی نژادها، مانند آمریکایی‌ها، آفریقایی-آمریکایی‌ها، لاتین‌تبارها و بومیان آمریکا، بیشتر در معرض خطر ابتلا به سندرم متابولیک هستند.
• سبک زندگی: سبک زندگی ناسالم، مانند مصرف زیاد غذاهای فرآوری شده، عدم فعالیت بدنی کافی و سیگار کشیدن، خطر ابتلا به سندرم متابولیک را افزایش می‌دهد.

معاینات بالینی

پزشک شما یک معاینه فیزیکی کامل انجام می‌دهد تا علائم مرتبط با سندرم متابولیک را بررسی کند. این معاینه شامل اندازه‌گیری فشار خون، وزن، قد، دور کمر و سایر علائم مرتبط است.

آزمایش‌ های آزمایشگاهی

برای تشخیص سندرم متابولیک، پزشک شما آزمایش‌های خون و ادرار را تجویز می‌کند. این آزمایش‌ها عبارتند از:

• آزمایش خون:
• سطح قند خون صائم: برای بررسی مقاومت به انسولین و خطر ابتلا به دیابت.
• سطح کلسترول کل، کلسترول HDL، کلسترول LDL و تری گلیسیرید: برای ارزیابی خطر بیماری‌های قلبی.
• آزمایش عملکرد کبد و کلیه: برای بررسی سلامت این اندام‌ها.
• آزمایش ادرار: برای بررسی عملکرد کلیه و وجود قند در ادرار.

معیار های تشخیصی

به طور کلی، سندرم متابولیک زمانی تشخیص داده می‌شود که فرد حداقل سه مورد از علائم زیر را داشته باشد:

• فشار خون بالا (بالای 130/80 میلی‌متر جیوه)
• سطح قند خون صائم بالاتر از 100 میلی‌گرم در دسی‌لیتر
• سطح تری گلیسیرید بالاتر از 150 میلی‌گرم در دسی‌لیتر
• سطح کلسترول HDL پایین (کمتر از 40 میلی‌گرم در دسی‌لیتر برای مردان و کمتر از 50 میلی‌گرم در دسی‌لیتر برای زنان)
• محیط کمر بزرگ (بالای 40 اینچ برای مردان و بالای 35 اینچ برای زنان)

توجه: پزشک شما ممکن است از معیارهای تشخیصی دیگری نیز استفاده کند، بسته به شرایط فردی شما.

درمان سندرم متابولیک

هدف اصلی درمان سندرم متابولیک

• کاهش خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی، دیابت و سکته مغزی.
• کنترل علائم و بهبود کیفیت زندگی.

اصول درمان سندرم متابولیک

• تغییرات سبک زندگی: این مهم‌ترین بخش درمان است.

• رژیم غذایی سالم: یک رژیم غذایی متعادل و سالم که شامل میوه‌ها، سبزیجات، غلات کامل، پروتئین‌های کم چرب و چربی‌های سالم باشد. اجتناب از غذاهای فرآوری شده، نوشیدنی‌های شیرین و غذاهای پرچرب و پرنمک.
• فعالیت بدنی منظم: حداقل 150 دقیقه فعالیت بدنی با شدت متوسط یا 75 دقیقه فعالیت بدنی با شدت بالا در هفته. این می‌تواند شامل پیاده‌روی سریع، دویدن، شنا، دوچرخه‌سواری یا هر فعالیت دیگری باشد که از آن لذت می‌برید.
• کاهش وزن: حتی کاهش وزن اندک (5-10٪ از وزن بدن) می‌تواند به بهبود علائم سندرم متابولیک کمک کند.
• ترک سیگار: سیگار کشیدن خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی و عروقی را افزایش می‌دهد.
• مدیریت استرس: استرس مزمن می‌تواند به افزایش فشار خون و مقاومت به انسولین کمک کند. تکنیک‌های مدیریت استرس مانند مدیتیشن، یوگا و تنفس عمیق می‌توانند مفید باشند.

• دارو: در برخی موارد، ممکن است پزشک دارو تجویز کند تا علائم سندرم متابولیک را کنترل کند.

• داروهای کنترل قند خون: برای درمان مقاومت به انسولین و دیابت.
• داروهای کاهش کلسترول: برای کاهش سطح کلسترول و تری گلیسیرید.
• داروهای کنترل فشار خون: برای کاهش فشار خون بالا.

نکات مهم

• مشاوره با پزشک: قبل از شروع هر گونه تغییر در رژیم غذایی یا برنامه ورزشی خود، با پزشک خود مشورت کنید.
• پیگیری منظم: به طور منظم با پزشک خود ملاقات کنید تا پیشرفت خود را ارزیابی کنید و در صورت نیاز، برنامه درمانی خود را تنظیم کنید.
• صبر و پشتکار: بهبود سندرم متابولیک زمان می‌برد و نیاز به صبر و پشتکار دارد.

برای مشاوره و درخواست خدمات پزشکی و پرستاری در منزل با کارشناسان آرین طب تماس بگیرید.

رزرو نوبت و هماهنگی: ۰۹۱۲۰۴۴۶۳۰۸

آرین طب ارائه ارائه‌دهنده انواع خدمات پزشکی از جمله پزشک متخصص در منزل (قلب، ریه، داخلی و…) و انواع خدمات پرستاری و تزریقات در منزل

درمان سندرم متابولیک در منزل

در اینجا چند نکته و پیشنهاد برای درمان سندرم متابولیک در منزل ارائه می‌دهم:

رژیم غذایی سالم در منزل

• برنامه‌ریزی وعده‌های غذایی: یک برنامه غذایی متعادل و سالم را برای خود تنظیم کنید و سعی کنید به آن پایبند باشید.
• تهیه غذا در منزل: تهیه غذا در منزل به شما امکان می‌دهد مواد تشکیل دهنده را کنترل کنید و از مصرف غذاهای فرآوری شده و پرچرب خودداری کنید.
• میان وعده‌های سالم: بین وعده‌های غذایی، از میان وعده‌های سالم مانند میوه‌ها، سبزیجات، آجیل و ماست استفاده کنید.
• مصرف آب کافی: روزانه حداقل 8 لیوان آب بنوشید.

فعالیت بدنی در منزل

• تمرینات سبک: تمرینات سبک مانند پیاده‌روی، یوگا و تمرینات کششی را در منزل انجام دهید.
• تمرینات هوازی: می‌توانید در خانه تمرینات هوازی مانند jumping jacks، high knees و butt kicks را انجام دهید.
• استفاده از دستگاه‌های ورزشی: اگر فضای کافی دارید، می‌توانید از دستگاه‌های ورزشی مانند تردمیل و دوچرخه ثابت استفاده کنید.

مدیریت استرس در منزل

• مدیتیشن و تمرینات تنفسی: مدیتیشن و تمرینات تنفسی به کاهش استرس کمک می‌کنند.
• فعالیت‌های لذت‌بخش: وقت خود را به انجام فعالیت‌هایی که از آن‌ها لذت می‌برید، اختصاص دهید.
• خواب کافی: سعی کنید هر شب 7-8 ساعت بخوابید.

پیگیری منظم با پزشک

• به طور منظم با پزشک خود ملاقات کنید تا پیشرفت خود را ارزیابی کنید و در صورت نیاز، برنامه درمانی خود را تنظیم کنید.

شما به درستی به خدمات پزشکی آرین طب در منزل اشاره کردید. این خدمات می توانند در مدیریت سندرم متابولیک در منزل بسیار مفید باشند.

خدمات ارائه شده توسط آرین طب در منزل

• ویزیت پزشک: پزشک به منزل شما مراجعه می‌کند و وضعیت سلامتی شما را ارزیابی می‌کند.
• مشاوره تغذیه: یک متخصص تغذیه به شما کمک می‌کند تا یک رژیم غذایی سالم و مناسب برای خود تنظیم کنید.
• فیزیوتراپی: فیزیوتراپیست به شما کمک می‌کند تا تمرینات مناسب برای تقویت عضلات و بهبود عملکرد بدنی خود را یاد بگیرید.
• خدمات پرستاری در منزل: در صورت نیاز، پرستار به منزل شما مراجعه می‌کند و به شما در انجام مراقبت‌های درمانی کمک می‌کند.

آرین طب در منزل از ساعت 6 صبح تا 12 شب در دسترس است.

پیشگیری از سندرم متابولیک

پیشگیری از سندرم متابولیک یکی از مهم‌ترین قدم‌ها برای جلوگیری از بیماری‌هایی مثل دیابت نوع ۲، سکته مغزی و بیماری‌های قلبی است. خوشبختانه، بخش زیادی از پیشگیری با سبک زندگی سالم انجام می‌شود و کاملاً قابل انجام در منزل است.

در ادامه کامل‌ترین و کاربردی‌ترین روش‌های پیشگیری را برای شما آورده‌ام، همراه با اشاره به خدمات پزشکی آرین طب در منزل که از ۶ صبح تا ۱۲ شب در دسترس هستند و می‌توانند در این مسیر کمک بزرگی باشند.

پیشگیری از سندرم متابولیک:

تغذیه سالم

• مصرف سبزیجات، میوه‌ها، غلات کامل، پروتئین کم‌چرب.
• کاهش مصرف نمک، قند و چربی‌های اشباع.
• پرهیز از نوشیدنی‌های شیرین، فست‌فود و غذاهای فرآوری‌شده.
• مصرف آب کافی (۶ تا ۸ لیوان در روز).

کنترل وزن

• اگر وزن بالا دارید، کاهش حتی ۵ تا ۱۰ درصد وزن می‌تواند تاثیر چشمگیر داشته باشد.
• انتخاب رژیم اصولی زیر نظر متخصص تغذیه.

فعالیت بدنی

• حداقل ۱۵۰ دقیقه فعالیت متوسط در هفته مثل پیاده‌روی تند، دوچرخه‌سواری یا شنا.
• تمرینات قدرتی ۲ بار در هفته برای کمک به کاهش مقاومت به انسولین.

مدیریت استرس

• استفاده از تکنیک‌هایی مانند مدیتیشن، تمرین تنفس، یوگا.
• خواب کافی (۷ تا ۸ ساعت خواب شبانه).

ترک سیگار و الکل

• سیگار یکی از عوامل اصلی تشدید سندرم متابولیک است.
• مصرف الکل نیز می‌تواند به چربی بالا و افزایش قند خون منجر شود.

بررسی و کنترل منظم وضعیت سلامتی

پیشگیری فقط با سبک زندگی نیست؛ شما باید وضعیت بدن خود را بدانید:

• چکاپ قند خون
• اندازه‌گیری فشار خون
• آزمایش چربی خون
• سنجش وزن و دور کمر

عوارض سندرم متابولیک

عوارض سندرم متابولیک را می‌توان در کوتاه‌مدت و بلندمدت دسته‌بندی کرد. این سندرم مجموعه‌ای از عوامل خطر (اضافه‌وزن شکمی، فشار خون بالا، قند خون بالا، تری‌گلیسیرید بالا و HDL پایین) است که وقتی کنار هم قرار می‌گیرند، احتمال بروز بیماری‌های جدی را به‌طور قابل‌توجهی افزایش می‌دهند.

عوارض اصلی (شایع و مهم)

• دیابت نوع 2: مقاومت به انسولین به‌تدریج باعث افزایش قند خون و در نهایت دیابت می‌شود.
• بیماری‌های قلبی‌عروقی: افزایش خطر گرفتگی عروق کرونر، آنژین، سکته قلبی.
• سکته مغزی: تصلب شرایین و فشار خون بالا احتمال سکته مغزی ایسکمیک را بالا می‌برد.
• کبد چرب غیرالکلی (NAFLD و NASH): از تجمع چربی در کبد تا التهاب و فیبروز، در موارد پیشرفته سیروز.
• بیماری کلیوی مزمن: فشار خون و دیابت کنترل‌نشده به آسیب تدریجی کلیه می‌انجامد.
• سندرم آپنه انسدادی خواب: چربی شکمی و مقاومت به انسولین خطر خروپف شدید و آپنه را بیشتر می‌کند.
• نقرس: افزایش اسیداوریک خون به‌دلیل مقاومت به انسولین و رژیم‌های پر فروکتوز/پرچرب.
• PCOS در زنان: ارتباط با مقاومت به انسولین، قاعدگی نامنظم و مشکلات باروری.
• اختلالات بارداری: افزایش خطر دیابت بارداری، پره‌اکلامپسی، تولد نوزاد با وزن بالا.
• مشکلات چشمی دیابتی: رتینوپاتی، آب‌مروارید زودرس در صورت پیشرفت دیابت.
• نوروپاتی محیطی: گزگز، بی‌حسی و درد اندام‌ها به‌علت آسیب عصبی مرتبط با قند بالا.
• اختلالات چربی خون پیش‌رونده: افزایش LDL کوچک و متراکم، کاهش HDL، که آترواسکلروز را تشدید می‌کند.
• افزایش خطر برخی سرطان‌ها: به‌ویژه کولورکتال، پانکراس، کبد و آندومتر (ارتباط با التهاب مزمن و هایپر‌انسولینمی).
• افسردگی و اختلالات شناختی: التهاب سیستمیک و اختلالات خواب می‌تواند سلامت روان و کارکرد شناختی را تحت‌تأثیر قرار دهد.

نشانه‌ هایی که باید جدی بگیرید

• درد یا سنگینی قفسه سینه، تنگی نفس، تعریق سرد
• سردرد شدید ناگهانی، ضعف یک‌طرفه بدن، اختلال گفتار یا بینایی
• تورم پاها، کاهش ادرار، خستگی شدید
• زردی پوست یا شکم درد مداوم در راست‌بالا (نشانه‌های کبدی)
• گزگز و بی‌حسی مداوم در دست‌وپا، زخم پای دیر‌بهبود

کاهش خطر و پیشگیری از عوارض

• کاهش وزن 5 تا 10 درصد طی 3 تا 6 ماه
• فعالیت بدنی: حداقل 150 دقیقه در هفته + 2 جلسه تمرین قدرتی
• رژیم غذایی مدیترانه‌ای یا DASH، کاهش قندهای افزوده و چربی‌های اشباع/ترانس
• ترک سیگار و محدودیت جدی الکل
• کنترل پزشکی منظم: فشار خون، HbA1c/قند ناشتا، پروفایل لیپید، عملکرد کبد و کلیه، دور کمر
• خواب باکیفیت و مدیریت استرس

آیا سندرم متابولیک خطرناک است؟

بله، سندرم متابولیک بسیار خطرناک است. این یک وضعیت پیچیده و مزمن است که به طور قابل توجهی خطر ابتلا به بیماری‌های جدی و تهدیدکننده زندگی را افزایش می‌دهد. در واقع، سندرم متابولیک اغلب به عنوان “مرگ پنهان” شناخته می‌شود، زیرا اغلب بدون علامت مشخص باقی می‌ماند تا زمانی که عوارض جدی بروز کنند.

چرا سندرم متابولیک خطرناک است؟

• افزایش خطر بیماری‌های قلبی‌عروقی: سندرم متابولیک یک عامل خطر قوی برای تصلب شرایین (سفتی و باریکی عروق) است که می‌تواند منجر به حمله قلبی و سکته مغزی شود.
• افزایش خطر دیابت نوع 2: مقاومت به انسولین (که یکی از اجزای سندرم متابولیک است) پیش‌درآمد دیابت نوع 2 است و می‌تواند منجر به عوارض جدی مثل بیماری کلیوی، слепота و آسیب عصبی شود.
• افزایش خطر کبد چرب غیرالکلی: می‌تواند به سیروز کبدی و نیاز به پیوند کبد منجر شود.
• افزایش خطر برخی انواع سرطان‌ها: التهاب مزمن و هایپرانسولینمی (سطح بالای انسولین) می‌تواند با رشد سلول‌های سرطانی مرتبط باشد.
• افزایش خطر ابتلا به سایر بیماری‌ها: مانند آپنه خواب، نوروپاتی محیطی، اختلالات شناختی و اختلالات خلقی.

حتی اگر فردی در حال حاضر علائم مشخصی از سندرم متابولیک نداشته باشد، خطر ابتلا به این بیماری و عوارض ناشی از آن همچنان وجود دارد.

جمع بندی

سندرم متابولیک مجموعه‌ای از اختلالات متابولیکی مرتبط به هم است که شامل افزایش دور کمر (چاقی شکمی)، فشار خون بالا، قند خون بالا، تری‌گلیسیرید زیاد و کاهش HDL (کلسترول خوب) می‌شود. وجود حداقل سه مورد از این پنج عامل به‌عنوان معیار تشخیصی سندرم متابولیک شناخته می‌شود.

این سندرم به خودی خود یک بیماری نیست، بلکه هشداری جدی برای بروز بیماری‌های بزرگ‌تر محسوب می‌شود به‌ویژه دیابت نوع ۲، بیماری‌های قلبی و عروقی، سکته مغزی و کبد چرب. یعنی اگر شناسایی و کنترل نشود، در طول زمان می‌تواند عوارض خطرناکی برای قلب، مغز، کلیه و کبد ایجاد کند.

سوالات متداول

شما می‌توانید در آرین طب خدمات پزشکی و پرستاری در منزل دریافت کنید.

برخی از خدمات ما شامل ویزیت پزشک متخصص در منزل، سونوگرافی در منزل، رادیولوژی در منزل، طب سوزنی در منزل، مشاوره روانشاسی و تغذیه در منزل است.

برای مشاهده همه سرویس های ما به صفحه خدمات مراجعه کنید.

رزرو نوبت و هماهنگی: ۰۹۱۲۰۴۴۶۳۰۸

برای رزرو خدمات پزشکی یا پرستاری در منزل فرم زیر را پر کنید: