گل نسترن، عضوی از خانواده گل سرخ یا گل رز (Rosaceae) یک گیاه زینتی است که بهطور گسترده در باغها و فضاهای سبز کاشته میشود. این گل زیبا دارای گلهایی با رنگهای صورتی یا سفید و میوههای قرمز است که جذابیت زیادی به آن میبخشد. گل رز وحشی یک تاریخچه غنی از استفادههای مختلف دارویی دارد. از زمانهای قدیم، از ریشهها، شاخهها، برگها، شکوفهها و میوههای این گیاه در طب سنتی استفاده شده است. خواص دارویی این گیاه شامل خواص ضدالتهابی، ضدباکتریایی، آرامبخش و ضد اسپاسماتیک میشود. در این مقاله، به بررسی گل نسترن(Nasturtium flower) بههمراه خواص، عوارض ممکن و نحوه مصرف آنها میپردازیم.
گل نسترن: رشد، ساختار و خواص گیاهی
گل نسترن یا گل رز وحشی، گیاهی بومی در مناطق شمال آفریقا، خاورمیانه و اروپا است. این گل در کنارههای جنگلها، پرچینهای کنار چمنزارها و در خاکهای نسبتاً خشک، بهویژه خاکهای گچی رشد میکند. بوتههای گل رز وحشی، با مراقبت مناسب، میتوانند به ارتفاع تا ۳ متر رشد کنند.
این گیاه، مانند بسیاری از گونههای گل رز، یک درختچه برگریز با برگهای بزرگ، ساقههای خاردار و گلهای پنج گلبرگی است. گلهای گل رز وحشی، که کمی معطر هستند، این عطر را از تابستان تا پاییز حفظ میکنند. برگهای گل رز وحشی به ۲ الی ۳ جفت برگچه کوچکتر و دندانهدار تقسیم میشوند. گلهای این گیاه معمولاً از رنگ صورتی کمرنگ تا سفید خالص متغیر هستند.
در فصل پاییز، گلبرگهای گل رز وحشی با میوههای کوچک، قرمز، توتمانند و بیضوی به طول ۱۵ الی ۲۰ میلیمتر، که بهعنوان rosehips شناخته میشوند، جایگزین میشوند. این میوهها، علاوه بر جذابیت برای پرندگان، به دلیل بالابودن مقدار ویتامین ث میوه گل نسترن، بسیار مورد توجه هستند.
برای مشاوره و درخواست خدمات پزشکی و پرستاری در منزل با کارشناسان آرین طب تماس بگیرید.
رزرو نوبت و هماهنگی: ۰۹۱۲۰۴۴۶۳۰۸
آرین طب ارائه ارائهدهنده انواع خدمات پزشکی از جمله پزشک متخصص در منزل (قلب، ریه، داخلی و…) و انواع خدمات پرستاری و تزریقات در منزل
خدمات مرتبط

نام هاي ديگر گل نسترن
گل نسترن، که به زبان انگلیسی به نام Dog Rose شناخته میشود، این نام را به دلیل باور قدیمی مردم درباره قدرت درمانی ریشههای آن برای گاز گرفتگی توسط سگها در گذشته به خود گرفت. نام علمی و لاتین این گیاه Rosa Canina است. گل نسترن اغلب بهعنوان “گل رز وحشی” شناخته میشود و به دلیل داشتن خارها، گاهی بهعنوان گل بریارد نیز شناخته میشود (بریارد یک نام مربوط به سگ با موی بلند، زبر و گوشهای تیز است).
نامهای دیگری که برای گل نسترن استفاده میشود عبارتاند از: briar-rose، dog briar، wild rose، dog berry، witches’ briar، common briar rose و brier.
ارزش غذایی میوه گل نسترن
ارزش غذایی میوه گل رز وحشی بسیار متنوع و حائز اهمیت است. ۲ قاشق غذاخوری (۱۶ گرم) از میوه گل نسترن شامل مواد مغذی زیر میشود:
کالری: ۲۶
کربوهیدرات: ۶ گرم
فیبر: ۴ گرم
ویتامین A: 4 درصد از ارزش غذایی روزانه (DV)
ویتامین B5: 3 درصد از DV
ویتامین C: 76 درصد از DV
ویتامین E: 6 درصد از DV
گل رز وحشی غنی از ویتامینها و مواد معدنی مختلفی است که شامل پکتین، ویتامین B، ویتامین A، ویتامین E، فیبر، پتاسیم، کلسیم، نیاسین، اسید چرب و آنتی اکسیدانها میشود. این میوه ارزشمند از لحاظ تغذیهای میتواند به تنوع و سلامتی رژیم غذایی کمک کند و میتواند بهعنوان یک منبع مفید از مواد مغذی برای بدن مورداستفاده قرار گیرد.
انواع گل نسترن
گل رز وحشی انواع مختلفی دارد که میتوان آنها را در چند دستهبندی زیر دستهبندی کرد:
نسترن رونده:
گل رز وحشی زرد:
- تقویت قلب و اعصاب
- رفع خستگی و بیخوابی
- آرامشبخش
- رفع عوارض کمبود ویتامین C
- برطرف کردن التهاب معده و درمان اسهال
- برطرف کردن سنگ کیسه صفرا
- پاککننده کبد
گل نسترن کوهی:
- مداوای ورم کلیه و مجاری ادراری
- استفاده از روغن دانه نسترن کوهی در صنایع آرایشی و بهداشتی
- استفاده زینتی در فضای سبز
- رفع بوی بد بدن
- افزایش سرعت جریان خون
- افزایش رطوبت و لطافت پوست
رز وحشی فرانسوی:
- تقویتکننده قلب و اعصاب
- رفع افسردگی و بیخوابی
- برطرفکننده خستگی
گل نسترن وحشی:
- مقابله با عفونت
- تقویت سیستم ایمنی بدن
- درمان نقرس، اسهال خونی
- درمان بیماریهای گوارشی
- رفع التهابات پوستی
موارد مصرف گل نسترن
گل رز وحشی، باتوجهبه حضور غنی ویتامین C در میوههای آن، از نظر سلامتی بسیار مفید است. این گل همچنین در زمینههای مختلفی از جمله آشپزی، پزشکی و لوازم آرایشی کاربرد دارد. میوههای گل رز وحشی بهعنوان یک شیرین کننده طبیعی مورداستفاده قرار میگیرند و علاوه بر خواص خوشمزه، دارای رنگهای جذابی هستند که سبب شده تا سالها بهعنوان گیاه زینتی محبوب باقی بمانند.
از جمله فواید و خواص گل رز وحشی میتوان به موارد زیر اشاره کرد:
- مقابله با آنفولانزا و عفونتها
- تقویت سیستم ایمنی بدن و درمان ضعفهای بدنی
- تسکین درد آرتروز
- جلوگیری از سردرد و درمان سرگیجه با استفاده از گلبرگهای گل رز وحشی
- درمان اختلالات کلیه و مجاری ادراری
- درمان سرماخوردگی و تبهای مرتبط، آرتروز، نقرس و اسهال خونی
- تهیه مربای گل رز وحشی، شربت، مارمالاد، عرق، روغن و دمنوش از گل رز وحشی
- درمان بیماریهای گوارشی مانند ورم معده، سوزش معده، نفخ، دلدرد و کرم روده
- استفاده از عرق گل رز وحشی بهعنوان لوسیون قابض برای پوستهای حساس
همچنین، روغن گیاهی گل رز وحشی دارای خواص فوقالعادهای است که بهصورت ضد پیری، آنتی اکسیدان و بازسازی کننده عرضه میشود. این روغن میتواند در بازسازی سلولهای پوستی، پاکسازی عیوب پوستی، بهبود استرچ مارکها، درمان زخمهای پس از جراحی و آکنه و بهبود وضعیت موهای آسیب دیده یا تحت فشار مؤثر باشد.
نحوه مصرف گل نسترن
گل نسترن را میتوان به روشهای مختلفی مصرف کرد تا از خواص درمانی و تغذیهای آن بهرهمند شد. در ادامه به برخی از رایجترین روشهای مصرف این گیاه میپردازیم:
دمنوش گل نسترن:
- روش تهیه: یک قاشق غذاخوری گل خشک شده نسترن را در قوری ریخته و آب جوش را به آن اضافه کنید. بگذارید به مدت 10 تا 15 دقیقه دم بکشد. سپس آن را صاف کرده و میل کنید.
- طعم: دمنوش گل نسترن طعمی ترش و ملس دارد و میتوانید برای شیرین کردن آن از عسل، نبات یا لیمو استفاده کنید.
مربای گل نسترن:
- مربای گل نسترن یکی از خوشمزهترین و محبوبترین روشهای مصرف این گیاه است. برای تهیه مربای این گیاه، میوههای رسیده نسترن را جمعآوری کرده و پس از پختن، با شکر مخلوط میکنند تا مربا آماده شود.
رب گل نسترن:
- رب گل نسترن غلیظتر از مربا است و به صورت خالص یا به عنوان چاشنی در غذاها استفاده میشود. رب گل نسترن سرشار از ویتامین C و سایر مواد مغذی است.
روغن گل نسترن:
- روغن گل نسترن برای مصارف خارجی مانند ماساژ و مراقبت از پوست و مو استفاده میشود. این روغن دارای خواص ضدالتهابی و ترمیمکنندگی است.
مکملهای گل نسترن:
- مکملهای گل نسترن به صورت کپسول یا قرص در دسترس هستند و حاوی عصاره یا پودر گل نسترن میباشند.
نکات مهم در مصرف گل نسترن:
- میزان مصرف: میزان مصرف این گیاه بستگی به سن، وزن و شرایط سلامتی فرد دارد. بهتر است قبل از مصرف با پزشک یا متخصص تغذیه مشورت کنید.
- کیفیت محصول: از محصولات این گیاه با کیفیت و ارگانیک استفاده کنید.
- تداخلات دارویی: این گیاه ممکن است با برخی داروها تداخل داشته باشد، بنابراین قبل از مصرف همزمان با داروهای دیگر با پزشک مشورت کنید.
- حساسیت: برخی افراد ممکن به گل نسترن حساسیت داشته باشند. در صورت مشاهده هرگونه علائم آلرژیک، مصرف آن را قطع کنید.
به طور کلی، گل نسترن یک گیاه دارویی بسیار مفید است که میتوان از آن به روشهای مختلفی استفاده کرد. با رعایت نکات ذکر شده، میتوانید از خواص بینظیر این گیاه بهرهمند شوید.
برخی از کاربردهای گل نسترن
خواص گل نسترن برای دیابت:
مطالعات روی موشها نشان داده که عصاره گل رز وحشی میتواند آستانه تحمل قند را افزایش دهد. در طب سنتی، مصرف پودر گل رز وحشی یا میوه آن برای کاهش قند خون در بیماران دیابتی توصیه میشود.
خواص گل نسترن برای پوست:
این گیاه حاوی ویتامین A است که میتواند رطوبت و شادابی پوست را حفظ کند. روغن گل رز وحشی همچنین مرطوبکننده طبیعی برای پوست است و میتواند در لایهبرداری پوست کمک کند.
گل نسترن برای سنگ کلیه:
مصرف دمنوش میوه گل رز وحشی ممکن است به دفع سنگهای کلیه کمک کند، اما قبل از مصرف بهتر است با پزشک مشورت کنید.
خواص عرق نسترن برای لاغری:
مصرف عرق گل رز وحشی میتواند به کنترل وزن کمک کرده و روند کاهش وزن را سرعت بخشد. مواد موجود در آن میتوانند متابولیسم را افزایش دهند.
برای فشار خون:
مصرف گل رز وحشی ممکن است باعث کاهش فشار خون شود، اما درصورت مصرف همزمان با داروهای فشارخون، بهتر است با پزشک خود مشورت کنید تا تداخل دارویی احتمالی را بررسی کنید.
خواص گل نسترن برای کرونا:
گل رز وحشی بهعنوان یک داروی گیاهی، به دلیل داشتن مقدار بالایی ویتامین C، میتواند در تقویت بدن و مقاومت در برابر شرایط کرونا مؤثر باشد. اما باید به یاد داشت که استفاده از داروهای گیاهی بدون مشورت پزشکی مناسب نباید انجام شود.
خواص گل نسترن برای رحم:
در طب سنتی، مصرف گل رز وحشی برای درمان مشکلات رحمی و کیستهای خوشخیم توصیه میشود. دمنوش یا کوبیده میوه این گیاه میتواند در تقویت رحم و تنظیم رطوبت آن مؤثر باشد.
گل نسترن برای درمان آنفولانزا:
میوه گل رز وحشی منبع غنی ویتامین C است که میزان آن بیشتر از لیموترش و پرتقال است. این ویتامین میتواند در تقویت سیستم ایمنی بدن و جلوگیری از سرماخوردگی و آنفولانزا مؤثر باشد.
خواص گل نسترن برای تقویت مو:
استفاده از این گیاه به همراه حنا میتواند به تقویت موی سر کمک کرده و از سفیدی موی پیشگیری نماید.
تقویت ایمنی بدن:
گل رز وحشی حاوی ویتامین A و C است که میتواند در تقویت ایمنی بدن مؤثر باشد و از بروز بیماریهای مختلف جلوگیری کند.
برای مشاوره و درخواست خدمات پزشکی و پرستاری در منزل با کارشناسان آرین طب تماس بگیرید.
رزرو نوبت و هماهنگی: ۰۹۱۲۰۴۴۶۳۰۸
آرین طب ارائه ارائهدهنده انواع خدمات پزشکی از جمله پزشک متخصص در منزل (قلب، ریه، داخلی و…) و انواع خدمات پرستاری و تزریقات در منزل
همچنین برخی دیگر از جنبه دارویی گل نسترن شامل موارد زیر است:
تصفیه خون: مصرف دمکرده گل رز وحشی میتواند در تقویت گردش خون و تصفیه خون اثرگذار باشد.
درمان اسهال و اسهال خونی: میوه گل رز وحشی میتواند در درمان اسهال و اسهال خونی مؤثر باشد.
عفونت معده: میوه گل رز وحشی میتواند در رفع التهاب و عفونت معده مفید باشد و در درمان زخم، درد و عفونت معده کمک کند.
درمان تپش قلب: مصرف دمنوش میوه گل رز وحشی میتواند در درمان تپش قلب و پیشگیری از بروز بیماریهای قلبی مؤثر باشد.
درمان سنگ کیسه صفرا: طب سنتی توصیه میکند که برای درمان مشکلات سنگ کیسه صفرا، از دمنوش گل رز وحشی یا دمکرده میوه آن استفاده شود.
کاهش کلسترول: گل نسترن میتواند بهعنوان یک درمان طبیعی برای کاهش کلسترول بد خون مؤثر باشد.
تقویت استخوان: مصرف گل رز وحشی میتواند در تقویت استخوان و جلوگیری از نرمی آن مؤثر باشد، به خصوص در مواردی که به ویتامین C نیاز دارید.
درمان ورم مثانه: دمکرده میوه گل رز وحشی میتواند در درمان ورم مثانه و التهاب مجاری ادراری مؤثر باشد.
تقویت سیستم ایمنی بدن: خواص ضدباکتریایی و ضدالتهابی گل رز وحشی میتواند به تقویت سیستم ایمنی بدن کمک کند و از بروز بیماریهای مختلف جلوگیری کند.
کاهش خطر آرتروز: وجود اسید چربی GOPO در گل رز وحشی میتواند از آرتروز پیشگیری کند و درد مفاصل را کاهش دهد.
درمان بوی بد عرق بدن: استفاده از عصاره گل رز وحشی بر روی بدن میتواند بوی بد عرق بدن را کاهش داده و بدن را خنک و خوشبو نگه دارد.
ترمیم شکستگی استخوان: استفاده از برگ گل رز وحشی برای ضماد شکستگی استخوان و کاهش ورم مؤثر است.
خواص عرق گل نسترن
عرق گل نسترن، دارای طبع گرمی است و حاوی ویتامینهای مختلف، اسیدهای چرب، فیبر، مواد معدنی و نیاسین است. این عرق، خواص درمانی بسیاری دارد و بهطور معمول برای درمان برخی از بیماریها و مشکلات زیر توصیه میشود:
آرتروز و روماتیسم: عرق گل رز وحشی میتواند به درمان ورم مفاصل، آرتروز و روماتیسم کمک کند.
عفونت ادراری: مصرف این عرق میتواند به درمان عفونتهای ادراری کمک کند.
بیخوابی: عرق گل رز وحشی میتواند در درمان بیخوابی مؤثر باشد.
نفخ معده: مصرف عرق نسترن میتواند در درمان نفخ معده کمک کند.
بیماریهای کلیوی: این عرق میتواند به درمان برخی از بیماریهای کلیوی کمک کند و به دفع سنگ کلیه و سنگ مثانه کمک میکند.
کاهش کلسترول بد: مصرف عرق گل رز وحشی میتواند به کاهش کلسترول بد خون کمک کند.
درمان دیابت: این عرق میتواند در درمان دیابت مؤثر باشد.
تپش قلب: مصرف عرق گل رز وحشی میتواند به درمان تپش قلب کمک کند.
سلامت گوارش: استفاده از عرق نسترن میتواند به بهبود سلامت گوارش و درمان بیماریهای گوارشی کمک کند.
تقویت اعصاب و رفع اختلالات خواب: این عرق میتواند به تقویت اعصاب و رفع اختلالات خواب کمک کند.
درمان افسردگی: مصرف عرق گل رز وحشی میتواند به درمان افسردگی کمک کند.
افزایش تولید گلبول قرمز و پیشگیری از سرطان: مصرف این عرق میتواند به افزایش تولید گلبول قرمز و پیشگیری از برخی از انواع سرطان کمک کند.
توصیه میشود که خانمهای باردار و شیرده قبل از مصرف عرق گل رز وحشی، با مشورت پزشک خود اقدام نمایند.
طبع عرق گل نسترن
طبع عرق گل رز وحشی بهطور کلی گرم و خشک است، همانطور که میوه این گیاه دارای طبع گرم و خشک است. طب سنتی معتقد است که عرق و دمنوش گل رز وحشی دارای طبع معتدل و خشک است.
خواص دمنوش گل نسترن
دمنوش گل نسترن یکی از نوشیدنیهای گیاهی محبوب و پرخاصیت است که از دیرباز در طب سنتی مورد استفاده قرار میگرفته است. این دمنوش با طعم ترش و ملس خود، علاوه بر اینکه بسیار خوشطعم است، خواص درمانی فراوانی نیز دارد.
خواص اصلی دمنوش گل نسترن:
- تقویت سیستم ایمنی: گل نسترن سرشار از ویتامین C است که به تقویت سیستم ایمنی بدن کمک کرده و مقاومت بدن را در برابر بیماریها افزایش میدهد.
- آنتیاکسیدان قوی: آنتیاکسیدانهای موجود در این گیاه به مبارزه با رادیکالهای آزاد و کاهش آسیبهای سلولی کمک میکنند.
- ضد التهاب: این دمنوش دارای خواص ضدالتهابی است که میتواند در درمان بیماریهای التهابی مانند آرتریت مفید باشد.
- بهبود سلامت قلب: این گیاه به کاهش فشار خون، کاهش سطح کلسترول بد و بهبود گردش خون کمک میکند که همه اینها برای سلامت قلب مفید هستند.
- بهبود سلامت پوست: آنتیاکسیدانهای موجود در این گیاه به جوانسازی پوست، کاهش چین و چروک و بهبود التهابات پوستی کمک میکنند.
- درمان مشکلات گوارشی: دمنوش گل نسترن به بهبود هضم غذا، کاهش نفخ و درمان اسهال کمک میکند.
- تقویت مو: ویتامینها و مواد معدنی موجود در گل نسترن به تقویت مو و جلوگیری از ریزش مو کمک میکنند.
- درمان سرماخوردگی: ویتامین C موجود در این گیاه به بهبود علائم سرماخوردگی مانند سرفه، گلودرد و آبریزش بینی کمک میکند.
سایر فواید دمنوش گل نسترن:
- کاهش وزن: برخی مطالعات نشان میدهند که دمنوش گل نسترن میتواند به کاهش وزن کمک کند.
- بهبود خلق و خو: مصرف منظم این دمنوش میتواند به بهبود خلق و خو و کاهش استرس کمک کند.
- تقویت بینایی: ویتامین A موجود در گل نسترن برای سلامت چشمها مفید است.
خواص گیلدیک برای لاغری
گیاه نسترن، که به نام گیلدیک نیز شناخته میشود، یکی از گیاهان دارویی است که در سنتهای پزشکی مختلف برای درمان بسیاری از بیماریها و مشکلات سلامتی استفاده میشود. خواص گیلدیک برای لاغری شامل موارد زیر میشود:
کاهش وزن: با داشتن ترکیبات فعال آنتیاکسیدانی، فلاوونوئیدها و اسیدهای چرب مفید برای کمک به کاهش وزن است.
کنترل قند خون: این گیاه با تنظیم میزان قند خون، یکی از خواص گل نسترن برای لاغری را ارائه میدهد.
تحریک ترشح صفرا: نسترن میتواند با القای ترشح صفرا، به تنظیم میزان چربی در کبد و کاهش وزن کمک کند، که یکی از خواص گیلدیک برای لاغری است.
کاهش التهابات: این گیاه با داشتن ترکیبات ضد التهابی میتواند به کاهش التهابات بدن و در نتیجه کاهش وزن کمک کند.
کنترل بیش از حد استرس: نسترن میتواند با کاهش سطح هورمون استرس، به کاهش وزن کمک کند. این نیز یکی از خواص نسترن برای لاغری است.
پاکسازی روده: این گیاه با داشتن خواص ضدباکتریایی و پاکسازی روده، به کاهش وزن کمک میکند.
بهطورکلی، مصرف گیاه نسترن یا گیلدیک همراه با رژیم غذایی سالم و ورزش میتواند به کاهش وزن و لاغری کمک کند. اما قبل از استفاده از این گیاه یا هرگونه مکمل و دارویی دیگر، بهتر است با پزشک خود مشورت کنید تا از خواص گیلدیک برای لاغری بهرهمند شوید.
عوارض مصرف گل نسترن در بارداری و شیردهی
اطلاعات قابل اعتمادی درباره اثرات مصرف گل نسترن در شیردهی یا بارداری موجود نیست. درصورت مشورت با پزشک، مصرف آن را به حداقل ممکن محدود کرده و در شرایط عادی استفاده شود یا درصورت لزوم بهطور کلی از مصرف آن خودداری کنید.
استفاده از دمنوش گل نسترن برای خانمهای باردار ممنوع است؛ بنابراین، به هیچ عنوان نباید بدون اجازه و تشخیص پزشک از آن استفاده کنند.
عوارض مصرف گل نسترن
اگرچه گل نسترن به دلیل خواص درمانی فراوانش شناخته شده است، اما مانند هر گیاه دارویی دیگری، مصرف بیش از حد یا نامناسب آن میتواند عوارضی را به همراه داشته باشد. در ادامه به بررسی دقیقتر این عوارض میپردازیم:
عوارض گوارشی:
- اسهال و یبوست: مصرف بیش از حد ویتامین C موجود در گل نسترن میتواند تعادل روده را بر هم زده و باعث اسهال یا یبوست شود.
- تهوع و استفراغ: برخی افراد ممکن است پس از مصرف این گیاه احساس تهوع و استفراغ کنند.
- درد شکم: مصرف بیش از حد این گیاه میتواند باعث ایجاد درد و ناراحتی در ناحیه شکم شود.
مشکلات کلیوی:
- سنگ کلیه: ویتامین C موجود در این گیاه در صورت مصرف بیش از حد میتواند باعث ایجاد سنگ کلیه شود، خصوصاً در افرادی که مستعد ابتلا به این بیماری هستند.
سایر عوارض:
- واکنشهای آلرژیک: در برخی افراد حساس، مصرف این گیاه میتواند باعث بروز واکنشهای آلرژیک مانند خارش، قرمزی پوست و تورم شود.
- تداخلات دارویی: گل نسترن ممکن است با برخی داروها مانند داروهای رقیقکننده خون تداخل داشته باشد و اثربخشی آنها را کاهش دهد.
عوارض مصرف بیش از حد گل نسترن
مصرف بیش از حد گل رز وحشی ممکن است عوارض جانبی جدی داشته باشد، از جمله افزایش میزان ویتامین C در بدن که میتواند منجر به تهوع، استفراغ، نفخ معده، سردرد و افزایش فشارخون شود. همچنین، این مصرف میتواند باعث ایجاد سنگهای کلیه، عوارض گوارشی مانند سوزش معده، گرفتگی معده و درد شکمی، حساسیتهای پوستی و آلرژیها و تداخل با برخی داروها شود، بنابراین، توصیه میشود که همواره مقدار مصرفی گل رز وحشی را بادقت رعایت کرده و درصورت نیاز قبل از مصرف، با پزشک مشورت کنید.
چه کسانی باید در مصرف گل نسترن احتیاط کنند؟
گرچه گل نسترن فواید بسیاری برای سلامتی دارد، اما برخی افراد باید در مصرف آن احتیاط کنند یا حتی از مصرف آن خودداری نمایند. این افراد عبارتند از:
- زنان باردار و شیرده: مصرف هرگونه گیاه دارویی در دوران بارداری و شیردهی باید با احتیاط و تحت نظر پزشک انجام شود. برخی از ترکیبات موجود در این گیاه ممکن است بر روی جنین یا نوزاد تأثیرگذار باشد.
- افراد مبتلا به بیماریهای کلیوی: افراد مبتلا به بیماریهای کلیوی باید در مصرف گل نسترن احتیاط کنند زیرا ممکن است بر عملکرد کلیهها تأثیر بگذارد. ویتامین C موجود در این گیاه در صورت مصرف بیش از حد میتواند خطر ابتلا به سنگ کلیه را افزایش دهد.
- افرادی که دارو مصرف میکنند: برخی از ترکیبات موجود در این گیاه ممکن است با داروهای خاصی تداخل داشته باشد. بنابراین، افرادی که دارو مصرف میکنند باید قبل از مصرف گل نسترن با پزشک خود مشورت کنند. به خصوص داروهای رقیقکننده خون ممکن است با این گیاه تداخل داشته باشند.
- افراد مبتلا به مشکلات گوارشی: افرادی که مشکلات گوارشی مانند سندرم روده تحریکپذیر دارند، باید در مصرف گل نسترن احتیاط کنند زیرا ممکن است عوارضی مانند اسهال یا یبوست را تشدید کند.
- افراد مبتلا به آلرژی: برخی افراد ممکن است به این گیاه حساسیت داشته باشند. در صورت مشاهده هرگونه علائم آلرژیک مانند خارش، قرمزی پوست یا تورم، مصرف گل نسترن را قطع کرده و به پزشک مراجعه کنید.
نکات مهم در مصرف گل نسترن:
- میزان مصرف: همیشه به مقدار توصیه شده روی بستهبندی محصول یا دستور پزشک توجه کنید. مصرف بیش از حد این گیاه ممکن است عوارضی را به همراه داشته باشد.
- کیفیت محصول: از محصولات گل نسترن با کیفیت و معتبر استفاده کنید.
- مشورت با پزشک: قبل از مصرف این گیاه، خصوصاً اگر بیماری خاصی دارید یا دارو مصرف میکنید، با پزشک خود مشورت کنید.
خرید گل نسترن
گل رز وحشی معمولاً بهصورت عرق، قطره، کپسول یا عصاره موجود است و میتوانید آن را از فروشگاههای بهداشتی، داروخانهها یا فروشگاههای آنلاین تهیه کنید. قیمت گل نسترن معمولاً بسته به شکل و دوز مورد استفاده متفاوت است، اما بهطورکلی هزینه آن در محدوده قیمت متوسط داروهای گیاهی قرار دارد. قبل از خرید، بهتر است قیمت و نحوه مصرف را از چند منبع مختلف مقایسه کرده و درصورت نیاز از مشاوره پزشک خود استفاده کنید.
در آخر…
گل نسترن، یک گیاه با خواص جادویی است که کمترین عوارض برای بدن دارد. اما تجاوز در مصرف آن ممکن است باعث افزایش میزان ویتامین C در بدن شود و منجر به حالت تهوع، سردرد و سرگیجه شود. برای استفاده بهینه از خواص گل رز وحشی، بهتر است با یک پزشک متخصص مشورت کنید و مقدار مصرف را با او مطابق نمایید.
سؤالات متداول
گل نسترن چه جنبه دارویی دارد؟
پاسخ:
گل نسترن یک گیاه دارویی است که از خواص دارویی و آرامبخشی برخوردار است. این گیاه بهعنوان یک ضدالتهاب طبیعی شناخته شده است و معمولاً برای کاهش التهابهای مختلف در بدن استفاده میشود. علاوه بر آن، گل رز وحشی دارای خواص ضد اضطراب و آرامبخشی است که میتواند به کاهش استرس و تسکین عصبی کمک کند. برخی از تحقیقات نشان دادهاند که مصرف گل رز وحشی ممکن است سیستم ایمنی بدن را تقویت کرده و از بروز بیماریهای عفونی جلوگیری کند. بااینحال، قبل از استفاده از گل رز وحشی یا هر گیاه دارویی دیگر، بهتر است با پزشک خود مشورت کنید تا مطمئن شوید که مصرف آن برای شما مناسب است و همچنین مقدار و شیوه مصرف را رعایت کنید.
فواید گل نسترن چیست؟ (گل نسترن برای چی خوبه؟)
پاسخ:
گل رز وحشی، با ویتامین C غنی، بهعنوان یک شیرین کننده طبیعی مورداستفاده قرار میگیرد و دارای خواص ضد التهابی، ضد انگلی و آرامبخشی است. فواید آن شامل مقابله با آنفولانزا و عفونتها، تقویت سیستم ایمنی، درمان ضعف بدنی، تسکین درد آرتروز، جلوگیری از سردرد و سرگیجه و درمان بیماریهای گوارشی مانند سوزش معده و نفخ میشود. همچنین، روغن گل رز وحشی دارای خواص ضدپیری و بازسازی پوست است که میتواند در درمان زخمهای پس از جراحی، آکنه و بهبود وضعیت موهای آسیب دیده مؤثر باشد.
عوارض گل نسترن چیست؟
پاسخ:
گل رز وحشی در دوزهای مناسب و مصرف معمولی، عوارض جانبی جدی ندارد. بااینحال، تاکنون مشخص نیست که آیا مصرف آن در دوران بارداری و شیردهی ایمن است یا خیر. اگرچه تحقیقات در مورد عوارض جانبی مصرف بالای گل رز وحشی کم است، اما مصرف مقادیر زیاد ویتامین C ممکن است باعث تهوع، ناراحتی معده، یبوست و دل درد شود. همچنین، برای افرادی که دچار سنگ کلیه، کم خونی و هموکروماتوز هستند، مصرف آن آسیب زننده است؛ بنابراین همیشه قبل از مصرف هر گیاه دارویی، بهتر است با پزشک خود مشورت کنید.
خاصیت عرق نسترن چیست؟
پاسخ:
عرق گل نسترن، با طبع گرمی و حاوی ویتامینها، اسیدهای چرب، فیبر، مواد معدنی و نیاسین، خواص درمانی بسیاری دارد. این عرق معمولاً برای درمان آرتروز، روماتیسم، عفونتهای ادراری، بیخوابی، نفخ معده، بیماریهای کلیوی، کاهش کلسترول بد، دیابت، تپش قلب، سلامت گوارش، تقویت اعصاب، رفع اختلالات خواب، افسردگی، افزایش تولید گلبول قرمز و پیشگیری از سرطان مورداستفاده قرار میگیرد. اما توصیه میشود که خانمهای باردار و شیرده قبل از مصرف آن، با مشورت پزشک خود اقدام کنند.
شما میتوانید در آرین طب خدمات پزشکی و پرستاری در منزل دریافت کنید.
برخی از خدمات ما شامل ویزیت پزشک متخصص در منزل، سونوگرافی در منزل، رادیولوژی در منزل، طب سوزنی در منزل، مشاوره روانشاسی و تغذیه در منزل است.
برای مشاهده همه سرویس های ما به صفحه خدمات مراجعه کنید.
رزرو نوبت و هماهنگی: ۰۹۱۲۰۴۴۶۳۰۸
برای رزرو خدمات پزشکی یا پرستاری در منزل فرم زیر را پر کنید:
