اسهال | علائم، علت، درمان و پیشگیری

درمان اسهال

درمان اسهال (treatment for diarrhea) بستگی به‌شدت بیماری دارد، اسهال خفیف معمولاً با داروهای گیاهی یا قرص‌های بدون نسخه درمان می‌شود، اما اگر علائم شدیدتر باشند یا به‌عنوان نتیجه‌ای از عفونت یا انگل رخ دهد، به‌خصوص درمورد نوزادان و کودکان که حتماً باید به پزشک مراجعه کنید، همچنین، اگر تب یا خون در مدفوع وجود داشته باشد، از داروهای بدون نسخه استفاده نکرده وبه پزشک مورد نظر مراجعه کنید. در ادامه، به بررسی روش‌های درمان اسهال در افراد بزرگسال و کودکان خواهیم پرداخت.

 

معجزه درمان اسهال: راهکارها برای مقابله با اسهال در بزرگسالان و کودکان

اسهال چیست؟

اسهال یک بیماری شایع است که با مدفوع شُل یا آبکی همراه است و ممکن است با علائمی از قبیل تهوع، استفراغ، درد شکم یا کاهش وزن همراه باشد. خوشبختانه، این بیماری معمولاً در دو تا سه روز یا حداکثر یک هفته بهبود می‌یابد. حالت اسهال با افزایش حرکات روده و اجابت مزاج بیشتری همراه است. اگرچه اسهال ممکن است از وضعیت سبکی شروع شود، اما در برخی موارد می‌تواند به وضعیت خطرناک‌تری مانند سندروم روده تحریک‌پذیر (IBS) تغییر یابد که یک بیماری التهابی روده است.

 

درمان اسهال

 

برای مشاوره و درخواست خدمات پزشکی و پرستاری در منزل با کارشناسان آرین طب تماس بگیرید.

رزرو نوبت و هماهنگی: ۰۹۱۲۰۴۴۶۳۰۸
آرین طب ارائه ارائه‌دهنده انواع خدمات پزشکی از جمله پزشک متخصص در منزل (قلب، ریه، داخلی و…) و انواع خدمات پرستاری و تزریقات در منزل

 

علائم اسهال

مهم‌ترین و قابل‌تشخیص‌ترین علائم این بیماری در دستگاه گوارش افراد، مدفوع آبکی و شل است که 3 بار یا بیشتر در روز دفع می‌شود. علاوه بر این، ممکن است علائم زیر نیز وجود داشته باشد:

  • درد یا گرفتگی در شکم
  • نیاز فوری به دستشویی
  • حالت تهوع
  • از دست دادن کنترل حرکات روده

اگر این بیماری ناشی از عفونت یا التهاب باشد، فرد امکان دارد این موارد زیر را نیز تجربه کند:

  • مدفوع خونی
  • استفراغ
  • تب و لرز
  • سبکی سر و سرگیجه

همچنین، اسهال ممکن است باعث کم‌آبی و سوءجذب شود که هر کدام علائم خاص خود را دارند. علائم کم‌آبی بدن عبارتند از تشنگی، تکرار ادرار، ادرار تیره رنگ، خشکی دهان، احساس خستگی، گودی چشم یا گونه، و سبکی سر یا غش. علائم سوءجذب که مثل نفخ معده، گاز، تغییر در اشتها، کم شدن وزن و حرکات روده‌ای شل، چرب و بدبو.

علت اسهال

بیماری اسهال در بسیاری از موارد به دلیل عفونت در دستگاه گوارش ایجاد می‌شود که علت آن می‌تواند موجودات انگلی، باکتری‌ها یا ویروس‌ها باشند. در جهان، باکتری‌های سالمونلا، کمپیلوباکتر، اشریشیا و شیگلا به عنوان شایع‌ترین عوامل اسهال حاد شناخته می‌شوند. همچنین، به عنوان اسهال مزمن عملکردی شناخته می‌شود که در آن اگرچه ساختمان دستگاه گوارشی به نظر سالم است، اما عملکرد صحیح ندارد.

در کشورهای توسعه یافته، سندرم روده تحریک‌پذیر (IBS) شایع‌ترین عامل اسهال عملکردی است که علائمی از جمله گرفتگی، درد شکم و تغییرات در عادات روده‌ای ایجاد می‌کند، که می‌تواند منجر به مدفوع آبکی، یبوست یا هر دوی آن‌ها شود.

بیماری التهابی روده (IBD) نیز یکی از علل اسهال شدید است، که می‌تواند شامل کولیت اولسراتیو (التهاب مزمن روده بزرگ) یا بیماری کرون باشد و هر دو ممکن است باعث ایجاد خون در مدفوع شوند.

 

انواع اسهال چیست؟

اسهال آبکی

اسهال آبکی یعنی که مدفوع فرد به جای سفت بودن، شل است و باعث حرکات مکرر روده می‌شود. بسته به علت اسهال آبکی، علائم دیگری مانند استفراغ و تب نیز ممکن است رخ دهند. اما چرا آبکی؟ این مشکل می‌تواند به دلیل ناتوانی در جذب آبی که می‌نوشید، آب موجود در غذا، یا ترشح آب از روده به دنبال عفونت یا مصرف چیزی که آب را از روده می‌کشد، ایجاد شود.

اسهال آبکی معمولاً به علت عفونت ویروسی یا مسمومیت غذایی نشات می‌گیرد که می‌تواند به دلیل مضرات گوشت قرمز یا سفید نیم‌پز، یا غذاهای فاسد ایجاد شود. اگر بیماری باعث کم‌آبی شود، می‌تواند یک عارضه جدی باشد بدین صورت مواظب وجود خون در مدفوع باشید و حتماً باید آب و مایعات حاوی الکترولیت بنوشید.

اسهال در بارداری

مشکلات گوارشی می‌تواند در دوران بارداری شایع باشد و این ممکن است به دلیل تغییر هورمون‌ها، تغییرات رژیم غذایی، مصرف داروهای جدید، مصرف ویتامین‌های دوران بارداری، و همچنین استرس باشد. بیشتر موارد اسهال در بارداری بدون نیاز به مصرف داروها برطرف می‌شوند.

اسهال و استفراغ

استفراغ و اسهال ممکن است به دلایل مختلفی ایجاد شود که شامل ویروس‌ها، باکتری‌ها، انگل‌ها، داروهای خاص یا شرایط پزشکی خاص است. همچنین، غذاهایی که هضم آنها سخت است (مانند شیرینی‌های زیاد) و گوشت یا ماهی نیم پز (خام یا نیمه‌پخته) نیز می‌توانند باعث استفراغ و اسهال شوند.

اسهال لزج

امکان دارد اسهالی که شبیه مخاط یا حاوی مقدار بیشتری موکوس است نشانه‌ی یک بیماری التهابی زمینه‌ای باشد، مانند عدم تحمل غذایی، عفونت گوارشی، سندرم روده تحریک‌پذیر (IBS)، بیماری التهابی روده (IBD)، یا بیماری بواسیر.

استرس و اسهال ناگهانی

این علامت همراه با سایر مشکلات گوارشی که اغلب با اضطراب همراه است، می‌تواند به دلیل ارتباط بین روده و مغز شما، که به عنوان محور روده-مغز شناخته می‌شود، رخ دهد. این محور سیستم عصبی مرکزی را به سیستم عصبی روده‌ای (ENS) وصل می‌کند که به عنوان سیستم عصبی روده کار می‌کند. ENS به تنظیم فرآیندهای دستگاه گوارش کمک می‌کند اما از طریق ارتباط با مغز بر احساسات و رفتار نیز تأثیر می‌گذارد.

وقتی اضطراب داریم، پیام‌رسان‌های شیمیایی سیگنال‌هایی را از مغزتان به روده‌تان انتقال می‌دهند. روده گاهی با علائم فیزیکی از جمله اسهال، حالت تهوع یا یبوست به این سیگنال‌ها پاسخ می‌دهد. این پیوند به طور دو طرفه عمل می‌کند. اگر مشکل گوارشی دارید، امکان دارد علائم بیماری‌های روانی را هم تجربه کنید. داشتن سندرم روده تحریک پذیر (IBS) یا شرایط مرتبط با زیاد شدن خطر مضطرب بودن و مابقی علائم خلقی مرتبط است.

 

درمان اسهال

 

عوارض و درمان

عوارض اسهال شامل کم‌آبی، سرگیجه، عدم تمرکز و خستگی می‌شوند. درمان بستگی به علت اسهال دارد و ممکن است شامل:

  • آنتی‌بیوتیک‌ها: در صورت عفونت باکتریایی
  • مکمل‌های الکترولیتی: برای جلوگیری از کم‌آبی بدن
  • تغییرات در رژیم غذایی: مانند مصرف بیشتر مایعات و غذاهای خاص

 

نکات قابل توجه

با رعایت این نکات و هماهنگی با پزشک، می‌توانید بهبود سریع‌تری در وضعیت اسهال خود را تجربه کنید و به‌سلامتی کلی خود مراقبت کنید:

  • اگر اسهال به مدت بیش از سه روز ادامه داشته و علائم خطرناک ظاهر شود، حتماً به پزشک مراجعه کنید.
  • با مصرف مایعات بیشتر از کم‌آبی بدن جلوگیری کنید.
  • درمان را باتوجه‌به علت اسهال انتخاب کنید، و اگر نیاز به آنتی‌بیوتیک باشد، دوره را کامل بپیمایید.
  • تغذیه سالم و متنوع نقش مهمی در بهبود اسهال دارد.

برای جلوگیری از کم‌آبی بدن، مصرف مایعات را افزایش دهید و اطمینان حاصل کنید که بدن شما به‌اندازه کافی هیدراته شده است. درمان اسهال بستگی به علت آن دارد؛ اگر عفونت باکتریایی وجود دارد، آنتی‌بیوتیک‌ها توصیه می‌شود. همچنین، مصرف مکمل‌های الکترولیتی می‌تواند به حفظ تعادل الکترولیتی و جلوگیری از کم‌آبی کمک کند.

تغییرات در رژیم غذایی نیز می‌تواند تأثیرگذار باشد. مصرف غذاهای خاص و مراعات نکات تغذیه‌ای می‌تواند به بهبود اسهال کمک کند. همچنین، در صورت نیاز به آنتی‌بیوتیک، دوره درمانی را به‌دقت پیگیری کرده و مصرف را تا انتها ادامه دهید.

 

درمان اسهال

درمان خانگی اسهال:

بیشتر موارد اسهال باگذشت زمان و حتی به‌خودی‌خود درمان می‌شوند. اگر تغییرات در رژیم غذایی و درمان اسهال در منزل نتیجه ندهند، پزشک ممکن است داروها یا روش‌های درمانی را توصیه کند.

درمان خانگی اسهال آبکی:

  • مصرف ماست کم‌چرب: به‌عنوان گزینه مؤثر در درمان اسهال آبکی شناخته می‌شود. البته، مصرف لبنیات دیگر ممکن است وضعیت را تشدید کند.
  • مصرف مایعات شفاف: مهم‌ترین نکته در درمان اسهال؛ مثل آب، آبگوشت و آب‌میوه طبیعی مصرف شود.
  • خودداری از کافئین و الکل: مصرف آنها ممکن است مایعات بیشتری را از بدن حذف کند.

درمان گیاهی:

  • زغال‌اخته: گیاه قابضی که به طور سنتی برای درمان اسهال در تهران مورداستفاده قرار می‌گیرد.
  • عسل: مطالعات نشان می‌دهد که عسل ممکن است در تسکین شرایط گوارشی و درمان اسهال مؤثر باشد.
  • دم‌نوش: دم‌نوش بابونه: تسکین‌دهنده گوارش و درمان اسهال است.
  • خاکشیر: قوی‌ترین داروی گیاهی برای اسهال و یبوست؛ همچنین ضد عطش شناخته شده است.
  • مصرف چای سیاه: چای جوشیده به‌عنوان داروی ضداسهال مورد توصیه قرار می‌گیرد.
  • دم‌کرده ریحان و یونجه: می‌توانند در درمان اسهال مؤثر باشند.

 

قرص اسهال

مصرف آنتی‌بیوتیک در درمان اسهال:

باکتری یا انگل: آنتی‌بیوتیک‌ها ممکن است در درمان اسهال ناشی از باکتری یا انگل مؤثر باشند.

ویروسی: برخی از اسهال‌ها ناشی از ویروس هستند؛ در این موارد آنتی‌بیوتیک‌ها مؤثر نیستند.

دیگر داروها در درمان اسهال:

اسم قرص اسهال بزرگسالان:

  • ایمودیوم: برای اسهال حاد و مزمن
  • بیسموت ساب سالیسیلات: ضد اسید و مختصر کننده اسهال
  • پوسته اسفرزه: برای اسهال خفیف
  • سیپروفلوکساسین: برای عفونت‌های باکتریایی
  • یدوکینول: برای عفونت‌های روده‌ای با منشأ انگلی
  • آتاپولگیت، دیفنوکسیلات و لوپرامید: مصرف قرص ضد اسهال به کاهش علائم اسهال کمک می‌کند.
  • توجه: مصرف قرص برای اسهال باید با دستور پزشک و توجه به نکات تجویزی صورت گیرد.

عوارض مصرف طولانی‌مدت:

  • یبوست: در برخی موارد، مصرف طولانی‌مدت این داروها ممکن است باعث بروز یبوست شود.

 

رژیم غذایی مناسب برای کنترل اسهال

غذاهایی که باید مصرف شوند و خوراکی‌هایی که باید اجتناب شود:

برای درمان اسهال، رژیم غذایی ایفای نقش حیاتی دارد. حتی درمان اسهال‌های مزمن نیز با تغییرات در رژیم غذایی قابل‌کنترل است. در دوره اسهال، برخی غذاها می‌توانند به بهبود سیستم گوارش کمک کنند که شامل غلات پخته شده، آب سیب، موز، برنج، نان تست، و آبگوشت‌های رقیق مانند آب مرغ یا آب گوشت گاو (بدون چربی) می‌شود. همچنین، مصرف چای بدون کافئین نیز توصیه می‌شود.

درعین‌حال، از خوراکی‌هایی که ممکن است تحریک‌کننده برای سیستم گوارش باشند، بهتر است اجتناب کرد. این شامل محصولات لبنی، غذاهای سرخ شده و چرب، غذاهای ادویه‌دار و غذاهای فراوری شده با مواد افزودنی می‌شود. همچنین، گوشت خوک و گوساله، ساردین، سبزیجات خام، ریواس، پیاز، ذرت، مرکبات کامل، الکل، قهوه، نوشابه و سایر نوشیدنی‌های حاوی کافئین یا گازدار نیز باید از رژیم غذایی خود حذف شوند. در نهایت، شیرین‌کننده‌های مصنوعی مانند سوربیتول نیز بهتر است از میانه برداشته شوند. تغییر در رژیم غذایی می‌تواند بهبود قابل‌توجهی در مدت‌زمان کوتاهی در درمان اسهال داشته باشد. اگر اسهال به‌صورت مزمن باشد، مشاوره پزشکی توصیه می‌شود.

 

خوردن چه غذاهایی برای درمان اسهال مفید است؟

فردی که دچار بیماری اسهال است بایستی غذاهایی را مصرف کند که علائم و نشانه‌های این بیماری را به حداقل برساند. اگر این کار را انجام ندهد، این بیماری گوارشی بدتر خواهد شد. برای درمان اسهال، مصرف مواد غذایی زیر بسیار موثر است:

برنج سفید، سیب یا آب سیب تازه، نان تست، فرنی برنج، بلغور جو دوسر (این خوراکی‌ها در روزهای‌ اول بیماری اسهال بسیار مفید هستند؛ اما توصیه می‌شود که آن‌ها را در وعده‌های کوچک مصرف کنید تا از کار کردن زیاد از حد دستگاه گوارش پیشگیری کنید.)

غذاهای پروبیوتیک مثل ماست، دوغ به تسکین تعادل باکتری‌های بد و خوب در روده و هضم بهتر غذا کمک می‌کنند. منابع غیر لبنی پروبیوتیک مثل شیر سویا، میوه‌ها و سبزیجات تخمیر شده. (به علاوه توصیه می‌شود که قبل از مصرف پروبیوتیک‌ها حتماً با پزشک خود صحبت کنید.)

نوشیدن آب فراوان برای جلوگیری از کم‌آبی و دفع سموم از بدن.

مصرف غذاها و مایعات سرشار از سدیم مانند سوپ، آبگوشت، نوشیدنی‌های ورزشی و کراکرهای نمکی.

مصرف آب نارگیل و غذاها و مایعات غنی از پتاسیم مانند موز، سیب‌زمینی آب پز، آبمیوه‌های رقیق شده.

 

درمان اسهال شدید در بزرگسالان

در صورت ابتلا به اسهال حاد در بزرگسالان، ابتدا با هیدراتاسیون (تأمین آب به بدن) و سپس با مصرف قرص‌های ضداسهال مانند لوپرامید و بیسموت ساب سالیسیلات درمان می‌شود. توصیه می‌شود در شرایط همراه با تب و خون در مدفوع، مصرف انواع قرص‌های درمان اسهال را متوقف کرد و علت‌های مختلف را بررسی کرد. از طرفی، درمان اسهال حاد ممکن است باعث ازدست‌دادن اشتها به مدت کوتاهی شود، اما با بازگشت اشتها، می‌توان به رژیم غذایی عادی بازگشت.

 

درمان اسهال شدید در کودکان

برای کودکان، مصرف داروهای بدون نسخه ممکن است خطرناک باشد. پیشنهاد می‌شود پیش از استفاده از داروهای بدون نسخه، با پزشک مشورت شود. درصورتی‌که کودک هنوز شیرخور می‌خورد، ادامه شیر خوردن موجب هیدراتاسیون مناسب آن می‌شود. به‌علاوه، درمان اسهال کودکان بستگی به علائم، سن و سلامت عمومی دارد و معمولاً شامل جایگزینی مایعات ازدست‌رفته است. در موارد اسهال شدید، اطمینان از هیدراتاسیون مناسب با انواع محلول‌های گلوکز – الکترولیت و ادامه شیردهی به کودکان شیرخوار توصیه می‌شود.

 

درمان اسهال

 

برای مشاوره و درخواست خدمات پزشکی و پرستاری در منزل با کارشناسان آرین طب تماس بگیرید.

رزرو نوبت و هماهنگی: ۰۹۱۲۰۴۴۶۳۰۸
آرین طب ارائه ارائه‌دهنده انواع خدمات پزشکی از جمله پزشک متخصص در منزل (قلب، ریه، داخلی و…) و انواع خدمات پرستاری و تزریقات در منزل

 

جلوگیری از اسهال: نکاتی برای کاهش احتمال ابتلا

برای کاهش احتمال ابتلا به اسهال، رعایت نکات ساده می‌تواند مؤثر باشد:

  • شستن مرتب دست‌ها: به‌خصوص پیش از غذاخوردن، شستن دست‌ها به‌عنوان یک عملی پیشگیرانه مهم است.
  • سرو غذا بلافاصله پس از تهیه: از اخیر در سرو غذاها پرهیز کنید تا احتمال رشد باکتری‌ها کاهش یابد.
  • نگهداری باقیمانده غذا در یخچال: اطمینان حاصل کنید که غذاهای باقیمانده به مدت طولانی در دمای مناسب یخچال نگهداری می‌شوند.
  • پرهیز از مصرف غذاهای بیش از حد چرب: مصرف معتدل و به‌اندازه‌ای از غذاهای چرب می‌تواند به‌سلامتی دست یابد.

با این تدابیر، می‌توان احتمال ابتلا به اسهال را به حداقل رساند. اگرچه اسهال به طور کامل جلوگیری ناپذیر است، اقدامات پیشگیرانه می‌توانند به حفظ سلامت گوارش کمک کنند.

 

اسهال خونی

نشانه‌ها، علت‌ها و راهکارهای درمانی

اسهال خونی نوعی اسهال است که مدفوع شل آغشته‌به‌خون دارد. این مشکل می‌تواند از مسائل خفیف مانند هموروئید یا شقاق مقعدی شروع شده یا به علت مسائل جدی‌تری مانند پارگی واریس مری یا خونریزی زخم معده ایجاد شود. در کودکان، اغلب به دلیل عفونت باکتریایی و التهاب در قسمت تحتانی دستگاه گوارش رخ می‌دهد.

درصورتی‌که اسهال خونی همراه با علائم جدی همچون سرگیجه یا استفراغ خون باشد، نیاز به اورژانس پزشکی است. علاوه بر این، اسهال خونی در نوزادان می‌تواند علائم خوش‌خیم یا خطرناک داشته باشد. ازاین‌رو، هر گونه مورد اسهال خونی در کودکان نیازمند ارزیابی و مشاوره پزشکی فوری است.

 

اسهال سیاه

درصورت مشاهده اسهال قیری یا سیاه شدید، ممکن است علت آن تغییراتی در رژیم غذایی یا مصرف داروها باشد که نباید آن را نادیده بگیرید و باید با دکتر اسهال تماس بگیرید. عواملی مانند:

مصرف قرص‌های آهنی برای درمان کم‌خونی که می‌تواند مدفوع را سیاه کند.

مصرف غذاهای تیره‌رنگ مانند شکلات، چغندر، آب انگور و شیرین‌بیان که مدفوع را سیاه می‌کند.

استفاده از داروهای ناراحتی معده مثل بیسموت (Bismuth) که ممکن است زبان و مدفوع را سیاه کند.

زخم یا خونریزی داخلی که می‌تواند علت مدفوع سیاه یا قیری باشد، به خصوص اگر در قسمت فوقانی دستگاه گوارش (مری و معده) خونریزی رخ دهد، که ممکن است یک نشانه از سرطان مری و معده باشد.

واریس سیاهرگ‌های متورم در مری که ممکن است در افراد مبتلا به بیماری‌های کبدی دیده شود و مدفوع را سیاه کند.

 

تشخیص اسهال چگونه انجام می شود؟

اسهال یک علامت آشکار است که وجود آن نشان‌دهنده وجود مشکل در بدن است، بدون نیاز به آزمایشات پیچیده و معاینات دقیق. وقتی کسی با این علامت روبرو می‌شود، به دکتر مراجعه کرده و این موضوع به او کمک می‌کند تا اقدامات لازم برای درمان را انجام دهد. اما در تشخیص دقیق علت اسهال، روش‌های مختلفی بکار می‌رود که شامل موارد زیر می‌شود:

بررسی وجود خون در مدفوع توسط پزشک.

آزمایشگاه برای شناسایی باکتری، عوامل میکروبی و بیماری‌زا در مدفوع.

دریافت شرح حال از شما تا مطمئن شوند که مسمومیت باعث این مشکل نشده‌باشد.

 

آیا اسهال خطرنال است؟

در بسیاری از موارد، این بیماری نگران‌کننده نیست و با رعایت نکات غذایی و مشاوره پزشکی، بعد از چند روز درمان خواهد شد. اما اگر اسهال باعث کم‌آبی شود و آن را جدی نگیرید، می‌تواند خطرناک باشد، به ویژه برای کودکان، افراد مسن و افرادی که سیستم ایمنی ضعیفی دارند. بنابراین، اگر خود یا کودک دلبندتان به علائمی مانند موارد زیر روبرو شوید، باید بلافاصله به پزشک مراجعه کنید:

در سالمندان: تشنگی زیاد از حد، خشکی دهان یا پوست، ادرار کم، نداشتن ادرار، ادرار تیره، تب بالای ۳۹ درجه.

در کودکان: خیس نشدن پوشک به مدت سه ساعت یا بیشتر، تب بالای ۳۹ درجه، خشکی دهان یا زبان، گریه کردن بدون اشک، خواب آلودگی، گودی چشم.

 

زمان مناسب برای مراجعه به پزشک

اگر علائمی همچون خون در اسهال یا مدفوع سیاه‌رنگ، تب بالا (بیش از ۴۰ درجه سانتی‌گراد)، اسهال مداوم بیش از ۴۸ ساعت، حالت تهوع، درد شدید در شکم، اسهال پس از سفر، تب یا تشنگی شدید روبه‌رو شدید، توصیه می‌شود به دکتر مراجعه کنید. همچنین، در صورت داشتن علائم کم‌آبی بدن از جمله ادرار تیره، کاهش میزان ادرار، افزایش ضربان قلب، سردرد یا خشکی پوست، ارتباط فوری با پزشک ضروری است. به‌ عنوان‌ مثال، درصورتی‌ که همراه اسهال، علائم کم‌آبی بدن را تجربه می‌کنید، توصیه می‌شود تا سریعاً تماس با پزشک خود برقرار کنید تا اقدامات مناسب و به‌موقع انجام شود.

 

درمان اسهال

خلاصه این مقاله را می‌توانید داخل فایل صوتی زیر گوش کنید:

 

در آخر…

در صورت مواجه با اسهال شدید، درمان مناسب و هیدراتاسیون اولویت اصلی است. برای جبران مایعات و الکترولیت‌های ازدست‌رفته، مصرف آب، سوپ‌های غلیظ و آب‌های معدنی ضروری است. همچنین، تغذیه مناسب با مصرف مواد غذایی سبک و آسان هضم مانند نان تست، برنج و موز اهمیت دارد. در پایان، توصیه می‌شود که در صورت اسهال شدید، با متخصص گوارش مشورت کرده و در صورت نیاز به درمان مناسب با پزشک هماهنگ شود. همچنین، در صورت وجود مشکلات مانند خارش و سوزش در مقعد، می‌توانید از حمام یا دوش آب گرم استفاده کنید. در صورت لزوم، پزشک ممکن است مصرف پمادهای آنتی هموروئید را توصیه کند.

 

سوالات متداول

چه غذاهایی به درمان اسهال شدید و خفیف کمک می‌کنند؟

برای درمان اسهال، بهتر است از غذاهایی مانند برنج، موز، سوپ‌های گوشت یا مرغ، ماست تخمیری و نان تست استفاده کنید. همچنین اجتناب از مصرف مواد حاوی کافئین و حبوبات می‌تواند به بهبود وضعیت شما کمک کند و از تشدید اسهال جلوگیری کند.

 

از کدام غذاها در دوره اسهال باید پرهیز کرد؟

مصرف آدامس بدون قند، گیلاس شیرین، آلو، نوشیدنی‌ها و داروهای حاوی کافئین نظیر قهوه و نسکافه، فروکتوز موجود در آبمیوه‌های صنعتی، انگور، عسل، خرما و انجیر، همچنین مصرف نوشابه، آلو، و محصولات لبنی حاوی لاکتوز همچون شیر، همچنین مصرف غذاهای تند و سرخ شده می‌تواند به درمان اسهال کمک کند.

 

اسهال آبکی نشانه چیست؟

وقتی به اسهال آبکی مبتلا می‌شوید، احتمالاً به یک بیماری عفونی دچار شده‌اید و بدن شما به دنبال رهایی از این عامل است. این فرآیند باعث خارج شدن محتویات روده می‌شود و نتیجتاً ایجاد علامت اسهال آبکی می‌گردد. اسهال آبکی ممکن است ناشی از عوامل متعددی باشد و برای تشخیص دقیق علت آن، بهتر است به پزشک مراجعه کنید.

 

شما می‌توانید در آرین طب خدمات پزشکی و پرستاری در منزل دریافت کنید.

برخی از خدمات ما شامل ویزیت پزشک متخصص در منزل، سونوگرافی در منزل، رادیولوژی در منزل، طب سوزنی در منزل، مشاوره روانشاسی و تغذیه در منزل است.

برای مشاهده همه سرویس های ما به صفحه خدمات مراجعه کنید.

رزرو نوبت و هماهنگی: ۰۹۱۲۰۴۴۶۳۰۸

 

برای رزرو خدمات پزشکی یا پرستاری در منزل فرم زیر را پر کنید:

Loading...