رژیم غذایی (diet) به نحوه مصرف غذا و نوشیدنی‌ها در طول روز اشاره دارد. پیش از اجرای یک برنامه رژیم،…

رژيم کتوژنیک، (Ketogenic diet) یکی از محبوب‌ترین رژیم‌های غذایی جهان، به‌عنوان رژیم کتو هم شناخته می‌شود. این روش تغذیه با…