فیزیوتراپی در منزل غرب تهران

فیزیوتراپی در منزل غرب تهران

فهرست مطالب

فیزیوتراپی در منزل چیست و چگونه انجام می شود؟

فیزیوتراپی به عنوان یکی از زیر شاخه های توانبخشی محسوب می‌شود و به واسطه انجام تکنیک های کمک می کند تا مشکلات جسمی و حرکتی بیمار برطرف گردد و در این نوع درمان از دارو استفاده نمی شود. بصورت کلی موارد زیر برای رسیدن به بهبودی و درمان نیاز به انجام فیزیوتراپی دارند:
• کسانی که دچار انواع فلجی شده اند
• افرادی که سکته مغزی را تجربه کرده‌اند
• کسانی که دارای بیماری‌های تنفسی نظیر آسم و… هستند
• بیمارانی که به دست و پاهای آن‌ها صدمه وارد شده و دچار شکستگی استخوان و موارد این چنینی شده‌اند
البته در کنار موارد فوق برای انواع کمر دردها و آسیب به رباط، پیوند کلیه، درمان سرطان، بیماری های عصبی، فلج مغزی و گردن درد، ورم مفاصل و پوکی استخوان نیز از فیزیوتراپی استفاده می گردد.
برخی از افراد به دلیل اینکه تمایلی به ترددهای روزانه و مراجعه به مراکز درمانی و بیمارستان ها ندارند ترجیح می دهند تا با استفاده از خدمات پرستاری در منزل و خدمات پزشکی در منزل انواع خدمات مورد نیازشان را در اختیار داشته باشند که یکی از آن‌ها شامل فیزیوتراپی در منزل غرب تهران است.
البته این خدمات طیف وسیعی از موارد متنوع را شامل می‌شود که می‌توان به ویزیت پزشک متخصص در منزل، اکو در منزل، تزریق سرم در منزل، مراقبت از سالمند در منزل، فیزیوتراپی در منزل، اکوکاردیوگرافی در منزل، نوار قلب در منزل تهران، مراقبت از کودک در منزل، اجاره تجهیزات پزشکی، اجاره دستگاه اکسیژن ساز تهران و… اشاره کرد.

برای مشاوره و درخواست خدمات پزشکی و پرستاری در منزل با کارشناسان آرین طب تماس بگیرید.

رزرو نوبت و هماهنگی: ۰۹۱۲۰۴۴۶۳۰۸
آرین طب ارائه ارائه‌دهنده انواع خدمات پزشکی از جمله پزشک متخصص در منزل (قلب، ریه، داخلی و…) و انواع خدمات پرستاری و تزریقات در منزل

خدمات مرتبط

فیزیوتراپی در منزل
فیزیوتراپی در منزل

فیزیوتراپی در منزل

فیزیوتراپی در منزل به واسطه فیزیوتراپیست‌ها انجام می گردد و اگر بیمار نتواند به کلینیک بیاید بهترین گزینه خواهد بود و فیزیوتراپیست به محل حضور بیمار کرده و تمرینات را شروع میکند.
فیزیوتراپیست دستگاه های مورد نیاز و ابزارهای لازم را به همراه می آورد و به واسطه ورزش ها، ماساژ ها، تمرینات متنوع و وسایل الکتروتراپی به کمک بیمار خواهد آمد. به خاطر داشته باشید که نحوه انجام فیزیوتراپی در منزل غرب تهران به موارد مختلفی وابسته است که از اصلی ترین آن‌ها بیماری فرد، سن او و میزان همکاری با فیزیوتراپیست می باشد.
اما اگر شما به منظور انجام خدمات پرستاری در منزل و خدمات پزشکی در منزل از مجموعه های معتبری نظیر آرین طب استفاده کرده باشید قطعاً فارغ التحصیلان این رشته و افرادی که آموزش دیده هستند برای انجام فیزیوتراپی انتخاب می شوند. هر فردی نمی تواند تکنیک ها و برنامه های فیزیوتراپی را برای بیمار انجام بدهد.
تکنیک های زیادی در علم فیزیوتراپی وجود دارد که میتوان آن‌ها را در خانه انجام داد. یکی از روش های نوین که به درمان دستی نیز معروف است منوال تراپی است که فیزیوتراپ به واسطه دستها بر روی مفاصل، دست ها و پاهای بیمار و ستون فقرات حرکات و مانورهای را انجام خواهد داد که با جهت و سرعت مناسبی می‌باشد و جزء روش های بسیار حساس بوده و کمک می‌کند تا عملکرد بیمار به منظور درمان سریع تر انجام شود.

چرا به فیزیوتراپی در منزل نیاز داریم؟

فیزیوتراپی در منزل، روشی موثر و راحت برای بازیابی توانایی‌های حرکتی و بهبود کیفیت زندگی است. این روش درمانی، به ویژه برای افرادی که به دلایل مختلف قادر به مراجعه به کلینیک فیزیوتراپی نیستند، بسیار مناسب است.

بخوانید  فیزیوتراپی زانو در منزل: توسط فیزیوتراپیست + (هزینه ها)

دلایل نیاز به فیزیوتراپی در منزل:

محدودیت‌های حرکتی: افرادی که به دلیل بیماری، آسیب دیدگی یا کهولت سن، محدودیت حرکتی دارند و نمی‌توانند به راحتی به کلینیک مراجعه کنند.
بیماری‌های مزمن: افرادی که به بیماری‌های مزمنی مانند آرتروز، ام‌اس یا سکته مغزی مبتلا هستند و نیاز به مراقبت‌های مستمر دارند.
افراد مسن: سالمندان که به دلیل ضعف جسمانی یا ترس از افتادن، ترجیح می‌دهند در محیط امن خانه تحت درمان قرار بگیرند.
کودکان: کودکانی که به دلیل بیماری یا اختلالات رشدی نیاز به فیزیوتراپی دارند، در محیط خانه احساس راحتی بیشتری می‌کنند.
عدم دسترسی به کلینیک: افرادی که در مناطق دور افتاده زندگی می‌کنند یا به دلیل مشکلات حمل و نقل، دسترسی محدودی به کلینیک دارند.
تسهیل روند بهبود: فیزیوتراپی در منزل، به فیزیوتراپیست اجازه می‌دهد تا در محیط واقعی بیمار، به ارزیابی فعالیت‌های روزمره و ارائه راهکارهای مناسب بپردازد.

انواع خدمات فیزیوتراپی در منزل

فیزیوتراپی در منزل، طیف گسترده‌ای از خدمات را برای بهبود عملکرد جسمی و کاهش درد ارائه می‌دهد. این خدمات بسته به نیازهای هر فرد و توصیه‌های فیزیوتراپیست، متفاوت خواهد بود. در ادامه، به برخی از رایج‌ترین انواع خدمات فیزیوتراپی در منزل می‌پردازیم:

تمرینات درمانی

تمرینات تقویتی: برای تقویت عضلات ضعیف و بهبود قدرت عضلانی.
تمرینات کششی: برای افزایش دامنه حرکتی مفاصل و کاهش سفتی عضلات.
تمرینات تعادلی: برای بهبود تعادل و کاهش خطر افتادن.
تمرینات قلبی عروقی: برای بهبود گردش خون و افزایش تحمل فعالیت‌های بدنی.
تمرینات خاص برای بیماری‌های خاص: مانند تمرینات برای بیماران مبتلا به آرتروز، سکته مغزی یا آسیب‌های نخاعی.

مدالیته‌های درمانی

الکتروتراپی: استفاده از جریان‌های الکتریکی برای کاهش درد، تحریک عضلات و تسریع بهبود بافت‌ها.
اولتراسوند: استفاده از امواج صوتی برای کاهش التهاب و تسریع بهبود بافت‌ها.
لیزر درمانی: استفاده از نور لیزر برای کاهش درد، کاهش التهاب و تحریک ترمیم بافت‌ها.
ماساژ درمانی: برای کاهش درد، افزایش گردش خون و بهبود انعطاف‌پذیری بافت‌های نرم.
موبیلایزاسیون مفاصل: حرکت دادن مفاصل به صورت دستی برای بهبود دامنه حرکتی و کاهش درد.

سایر خدمات

آموزش بیمار: آموزش بیمار و خانواده‌اش در مورد نحوه انجام تمرینات در منزل و مراقبت از خود.
ارزیابی عملکردی: ارزیابی توانایی‌های فیزیکی بیمار و تعیین اهداف درمانی.
ساخت وسایل کمکی: ساخت وسایل کمکی مانند عصا، واکر یا بریس برای کمک به بیمار در انجام فعالیت‌های روزمره.
مدیریت درد: استفاده از تکنیک‌های مختلف برای کنترل درد و بهبود کیفیت زندگی بیمار.

فیزیوتراپی در منزل غرب تهران

بهترین روش های فیزیوتراپی در منزل یا کلینیک ها

با وجود این که روش های فیزیوتراپی به شما کمک میکند تا حرکت بهتر و احساسی ایده آل تری را تجربه کنید اما بر حسب شرایط شما یک برنامه فعال ورزشی نیاز است.
اکثر مشکلاتی که برای افراد در سنین مختلف بروز می دهند به واسطه حرکت های صحیح و برنامه هایی که فیزیوتراپیست در نظر می‌گیرد می تواند به بهترین شکل ممکن برطرف گردند. از جمله روش های فیزیوتراپی می توان به تکنیک‌های دستی، کیسه آب گرم، کمپرس یخ و کرایوتراپی یا سرما درمانی، فونوفورزیس، امواج فراصوت، الکتروتراپی با تنس، تحریک الکتریکی، آموزش دستگاه های آرتوز و پروتز، نور درمانی، نوار کینزیولوژی اشاره کرد.
در آخر به خاطر داشته باشید که به واسطه انجام خدمات پزشکی در منزل و خدمات پرستاری در منزل می‌توانید روند درمانی خود را پشت سر بگذارد و علاوه بر آن اگر احساس درد و اختلال در حرکت برای شما به وجود آمده کافیست فیزیوتراپی در منزل غرب تهران را انتخاب کنید تا فیزیوتراپ بتواند به شما کمک کند تا به بهبود کامل برسید.
فیزیوتراپیست ها به منظور انجام فیزیوتراپی در منزل برای کمک به درمان بیماران خود از روش های مختلفی استفاده می کنند که مجموعه آن‌ها می توانند به بهبود ماهیچه ها و تقویت و آرامش کمک کند.

بخوانید  فیزیوتراپی بیمار آلزایمر در منزل

مزایای فیزیوتراپی در منزل غرب تهران

فیزیوتراپی در منزل، روشی نوین و کارآمد برای بهبود و بازتوانی است که مزایای بسیاری نسبت به فیزیوتراپی در کلینیک دارد. در ادامه به برخی از مهم‌ترین مزایای این روش اشاره می‌شود:

راحتی و آسایش:

  • صرفه جویی در زمان و انرژی: نیازی به رفت و آمد و تحمل ترافیک نیست.
  • محیط آرام و آشنا: در محیط خانه، بیمار احساس راحتی بیشتری کرده و تمرکز بیشتری روی تمرینات دارد.
  • انعطاف‌پذیری در زمان‌بندی: جلسات درمانی با توجه به برنامه بیمار تنظیم می‌شود.

نظارت مستقیم و شخصی‌سازی شده:

  • ارزیابی دقیق‌تر: فیزیوتراپیست با مشاهده محیط زندگی بیمار، می‌تواند ارزیابی دقیق‌تری از مشکلات و نیازهای او داشته باشد.
  • آموزش اختصاصی: تمرینات به صورت اختصاصی برای هر بیمار طراحی شده و آموزش داده می‌شود.
  • تغییر برنامه درمانی در صورت نیاز: در صورت لزوم، برنامه درمانی به سرعت و به صورت شخصی‌سازی شده تغییر می‌کند.

بهبود کیفیت زندگی:

  • کاهش درد و افزایش دامنه حرکتی: با انجام تمرینات مناسب، درد کاهش یافته و دامنه حرکتی بهبود می‌یابد.
  • افزایش قدرت و تعادل: تمرینات تقویتی و تعادلی، به بهبود عملکرد بدنی کمک می‌کند.
  • افزایش استقلال: با بهبود توانایی‌های فیزیکی، بیمار به استقلال بیشتری دست می‌یابد.

سایر مزایا:

  • کاهش خطر عفونت: به ویژه برای افرادی که سیستم ایمنی ضعیفی دارند، این روش خطر ابتلا به عفونت را کاهش می‌دهد.
  • دسترسی آسان به تجهیزات: فیزیوتراپیست تجهیزات مورد نیاز را به همراه خود می‌آورد.
  • حمایت خانواده: حضور خانواده در طول جلسات درمانی، می‌تواند به انگیزه بیمار کمک کند.

 

چه کسانی به فیزیوتراپی در منزل نیاز دارند؟

فیزیوتراپی در منزل برای طیف وسیعی از افراد با شرایط مختلف می‌تواند مفید باشد. این روش درمانی به ویژه برای افرادی که به دلایل مختلف قادر به مراجعه به کلینیک نیستند، بسیار مناسب است.

برخی از گروه‌هایی که معمولاً به فیزیوتراپی در منزل نیاز دارند عبارتند از:

  • افراد مسن: به ویژه افرادی که مشکلات حرکتی مانند آرتروز، ضعف عضلانی یا مشکلات تعادلی دارند.
  • بیماران بستری در منزل: افرادی که پس از جراحی، سکته مغزی یا بیماری‌های جدی در منزل بستری هستند.
  • افرادی با محدودیت‌های حرکتی: افرادی که به دلیل آسیب‌های نخاعی، سکته مغزی، ام‌اس یا سایر بیماری‌های عصبی، محدودیت حرکتی دارند.
  • زنان باردار و مادران پس از زایمان: برای مدیریت درد، تقویت عضلات کف لگن و بهبود وضعیت بدن.
  • افرادی با بیماری‌های مزمن: مانند دیابت، آرتریت روماتوئید یا بیماری‌های قلبی و ریوی.
  • افرادی که به دلیل آسیب‌های ورزشی یا حوادث، نیاز به توانبخشی دارند.
  • افرادی که به دلایل پزشکی یا شخصی، قادر به مراجعه به کلینیک نیستند.

اهمیت فیزیوتراپی در منزل

فیزیوتراپی در منزل، تنها یک روش درمانی نیست؛ بلکه یک رویکرد جامع برای بهبود کیفیت زندگی است. این روش درمانی، به ویژه برای افرادی که به دلایل مختلف قادر به مراجعه به کلینیک فیزیوتراپی نیستند، بسیار مناسب است.

بخوانید  فیزیوتراپی در منزل اقدسیه: راهی مؤثر برای بهبودی و تسریع روند درمان در منزل

چرا فیزیوتراپی در منزل اینقدر اهمیت دارد؟
شخصی‌سازی درمان: فیزیوتراپیست می‌تواند برنامه درمانی را به طور کامل با نیازهای خاص هر بیمار تطبیق دهد. این بدان معناست که تمرینات و تکنیک‌های درمانی به طور دقیق برای هر فرد تنظیم می‌شوند تا حداکثر نتیجه را به همراه داشته باشند.
محیطی آشنا و آرام: محیط خانه به طور طبیعی برای فرد آرامش‌بخش‌تر است و این آرامش به بهبود روند درمان کمک شایانی می‌کند. بیمار در محیطی آشنا و بدون استرس به انجام تمرینات می‌پردازد.
انعطاف‌پذیری در زمان‌بندی: جلسات درمانی با توجه به برنامه روزمره بیمار و بدون نیاز به تردد شهری تنظیم می‌شوند. این امر به ویژه برای افرادی که دارای مشغله کاری یا مراقبت از فرزند هستند، بسیار مفید است.
نظارت دقیق بر پیشرفت: فیزیوتراپیست می‌تواند تغییرات روزانه بیمار را مشاهده کرده و برنامه درمانی را به طور دقیق‌تر تنظیم کند. این امر باعث می‌شود که روند بهبود سریع‌تر و موثرتر باشد.
آموزش جامع: فیزیوتراپیست در محیط خانه می‌تواند به بیمار و خانواده‌اش آموزش‌های لازم برای انجام تمرینات در منزل و مراقبت از خود را بدهد. این امر باعث می‌شود که بیمار بتواند حتی پس از پایان جلسات درمانی، به تنهایی به تمرینات خود ادامه دهد.
کاهش خطر عفونت: به ویژه برای افرادی که سیستم ایمنی ضعیفی دارند، محیط خانه می‌تواند مکانی امن‌تر از کلینیک باشد.
بهبود کیفیت زندگی: با افزایش استقلال و کاهش درد، کیفیت زندگی بیمار به طور قابل توجهی بهبود می‌یابد. بیمار می‌تواند به فعالیت‌های روزمره خود بازگردد و از زندگی لذت بیشتری ببرد.

قیمت فیزیوتراپی در منزل

هزینه فیزیوتراپی در منزل به عوامل مختلفی بستگی دارد و یک نرخ ثابت برای همه افراد وجود ندارد. عواملی مانند:

  • نوع بیماری یا آسیب: هر بیماری یا آسیبی نیاز به درمان خاص خود دارد و این امر بر هزینه‌ها تاثیر می‌گذارد.
  • مدت زمان درمان: تعداد جلسات درمانی و طول مدت هر جلسه، بر هزینه کلی تاثیرگذار است.
  • نوع خدمات: خدماتی مانند تمرینات درمانی، مدالیته‌های درمانی (مانند لیزر درمانی، اولتراسوند) و ساخت وسایل کمکی، هزینه‌های متفاوتی دارند.
  • موقعیت جغرافیایی: هزینه فیزیوتراپی در مناطق مختلف کشور ممکن است متفاوت باشد.
  • تجربه و تخصص فیزیوتراپیست: فیزیوتراپیست‌های با تجربه و تخصصی‌تر ممکن است هزینه بیشتری دریافت کنند.
  • بیمه: برخی بیمه‌ها بخشی از هزینه‌های فیزیوتراپی در منزل را پوشش می‌دهند.
فیزیوتراپی در منزل غرب تهران

فیزیوتراپی در منزل غرب تهران

  • فیزیوتراپی در منزل شهرک غرب
  • فیزیوتراپی در منزل تهران ویلا
  • فیزیوتراپی در منزل پونک
  • فیزیوتراپی در منزل صادقیه
  • فیزیوتراپی در منزل شهرک گلستان
  • فیزیوتراپی در منزل شهرک اکباتان
  • فیزیوتراپی در منزل جنت آباد
  • فیزیوتراپی در منزل شهران
  • فیزیوتراپی در منزل سعادت آباد
  • فیزیوتراپی در منزل وردآورد
  • فیزیوتراپی در منزل تهرانسر
  • فیزیوتراپی در منزل چیتگر
  • فیزیوتراپی در منزل دهکده المپیک
  • فیزیوتراپی در منزل ستارخان
  • فیزیوتراپی در منزل تعاون
  • فیزیوتراپی در منزل فردوس
  • فیزیوتراپی در منزل شهرک آزادی
  • فیزیوتراپی در منزل گیشا
  • فیزیوتراپی در منزل مرزداران

 

شما می‌توانید در آرین طب خدمات پزشکی و پرستاری در منزل دریافت کنید.

برخی از خدمات ما شامل ویزیت پزشک متخصص در منزل، سونوگرافی در منزل، رادیولوژی در منزل، طب سوزنی در منزل، مشاوره روانشاسی و تغذیه در منزل است.

برای مشاهده همه سرویس های ما به صفحه خدمات مراجعه کنید.

رزرو نوبت و هماهنگی: ۰۹۱۲۰۴۴۶۳۰۸

 

برای رزرو خدمات پزشکی یا پرستاری در منزل فرم زیر را پر کنید:

Loading...

آخرین مقالات

شکستگی آلت

شکستگی آلت | علائم، نشانه ها، تشخیص و درمان در منزل

شکستگی آلت تناسلی یک آسیب فیزیکی شدید اما نسبتاً نادر است که اغلب در حین فعالیت‌های جنسی پرتحرک یا وارد شدن ضربه ناگهانی به آلت در حالت نعوظ اتفاق می‌افتد. در این حالت، لایه‌ی محکمی به نام تنک آلبوجینئا که بافت‌های نعوظی را احاطه کرده، دچار پارگی می‌شود. این آسیب

بیشتر بخوانید »
پارگی مقعد و روده

پارگی مقعد و روده | علائم، نشانه ها، تشخیص و درمان در منزل

پارگی مقعد، که در پزشکی به عنوان شقاق مقعدی شناخته می‌شود، یکی از مشکلات دردناک و شایعی است که در اثر کشیدگی یا آسیب به پوست یا مخاط ناحیه‌ی مقعد به وجود می‌آید. این وضعیت می‌تواند به دلایل مختلفی مانند یبوست شدید، زور زدن هنگام دفع، اسهال مکرر یا حتی

بیشتر بخوانید »
بزرگ کردن سینه

بزرگ کردن سینه

بزرگ کردن سینه یکی از رایج‌ترین اقدامات زیبایی در میان بانوان است که با هدف افزایش اعتمادبه‌نفس، بهبود تناسب اندام و دستیابی به فرم دلخواه بدن انجام می‌شود. این فرآیند می‌تواند به روش‌های مختلفی صورت گیرد، از جمله جراحی پروتز، تزریق چربی یا حتی روش‌های غیرجراحی مانند تمرینات ورزشی و

بیشتر بخوانید »
زایمان زودرس

زایمان زودرس | دلایل، علائم و راه های پیشگیری

زایمان زودرس به تولد نوزادی گفته می‌شود که قبل از هفته ۳۷ بارداری اتفاق می‌افتد و یکی از چالش‌های مهم در حوزه بهداشت و درمان مادر و کودک است. این وضعیت می‌تواند پیامدهای جدی برای سلامت نوزاد به همراه داشته باشد، از جمله مشکلات تنفسی، نارسایی سیستم ایمنی و اختلالات

بیشتر بخوانید »
تاثیر چاقی روی سلامت استخوان کودکان

تاثیر چاقی روی سلامت استخوان ها و مفاصل کودکان و نوجوانان

چاقی در کودکان یکی از چالش‌های مهم بهداشتی در دنیای امروز است که فراتر از مسائل ظاهری، تأثیرات عمیقی بر سلامت کل بدن به‌ویژه سیستم اسکلتی-عضلانی دارد. وزن اضافی، فشار زیادی روی استخوان‌ها و مفاصل وارد می‌کند و می‌تواند روند طبیعی رشد و تقویت استخوان‌ها را مختل سازد. این وضعیت

بیشتر بخوانید »
ژنیکوماستی

ژنیکوماستی (بزرگی سینه مردان)

ژنیکوماستی (Gynecomastia) یکی از شایع‌ترین تغییرات هورمونی در بدن مردان است که منجر به بزرگ شدن غیرطبیعی بافت سینه می‌شود. این وضعیت می‌تواند در هر سنی، از نوزادی تا سالمندی، رخ دهد و معمولاً ناشی از عدم تعادل بین هورمون‌های استروژن و تستوسترون است. هرچند که ژنیکوماستی به خودی خود

بیشتر بخوانید »

خدمات ما

برای رزرو نوبت خدمات پزشکی و پرستاری در منزل آرین طب با شماره زیر تماس بگیرید.

وبلاگ‌های مشابه

وبلاگ‌های رندوم

واکسن هپاتیت B

واکسن هپاتیت B | عوارض و موارد مصرف (تزریق در منزل)

واکسن هپاتیت (Hepatitis vaccine) یکی از مهم‌ترین پیشرفت‌های علمی در زمینه پیشگیری از بیماری‌های عفونی است. این واکسن برای محافظت از افراد در برابر ویروس هپاتیت B طراحی شده است؛ ویروسی که می‌تواند عفونت‌های شدیدی در کبد ایجاد کرده و منجر به مشکلات جدی مانند سیروز و سرطان کبد شود.

بیشتر بخوانید »
فیبروز کیستیک

فیبروز کیستیک | علائم و نشانه ها (تشخیص و درمان در منزل)

فیبروز کیستیک (Cystic fibrosis) یکی از بیماری‌های ژنتیکی شناخته‌شده است که بر روی چندین جنبه از سلامتی انسان تأثیر می‌گذارد. این بیماری ارثی ناشی از جهش‌های در ژن CFTR است که به بروز مخاط غلیظ و چسبنده در سلول‌های تولید کننده عرق، مخاط و آنزیم‌های گوارشی منجر می‌شود. CF معمولاً

بیشتر بخوانید »
نوار قلب در منزل زعفرانیه

اکو قلب و نوار قلب در منزل زعفرانیه: توسط متخصص قلب + تفسیر (هزینه‌ها)

زندگی روزمره بسیاری از ما با مشغله‌های گوناگون همراه است و بعضی از مشکلات سلامتی به خصوص در زمینه قلب می‌تواند برایمان نگران‌کننده باشد. با پیشرفت تکنولوژی، خدمات پزشکی به طور فزاینده‌ای در دسترس قرار گرفته است. یکی از این خدمات، انجام نوار قلب در منزل زعفرانیه است که به

بیشتر بخوانید »

دسته‌ها